20 ошибок при уходе за кожей

Мы составили список самых распространенных вредных привычек, которые негативно влияют на кожу. Пришло время от них избавиться!
1. Никогда не ложитесь спать, не смыв макияж. Это может спровоцировать бактериальную инфекцию, закупоренные поры и даже акне. На прикроватной тумбочке всегда должны находиться салфетки для удаления макияжа.
2. Вода в бассейне содержит слишком много хлора, который остается на поверхности кожи даже после душа. Заведите привычку тщательно умываться, потому что это вещество может вступать в нежелательные реакции со средствами для ухода за лицом.
3. Злоупотребление кофе вызывает сухость кожи и, как следствие, увеличение количества морщин. Замените кофе на воду без газа с долькой лимона или апельсина.
Читайте также: 15 ОШИБОК В МАКИЯЖЕ: СОВЕТЫ ВИЗАЖИСТОВ
4. Не выдавливайте прыщи самостоятельно. Так бактерии попадут еще глубже в поры, что спровоцирует новые высыпания.
5. Не пропускайте приемы пищи - это провоцирует сухость кожи и ее преждевременное старение. Для здоровья кожи очень полезны продукты, содержащие витамины С, В3, Е и А.
6. Не увлекайтесь горячим душем. Ежедневное злоупотребление слишком горячей водой ведет к истончению эпидермиса, поэтому как только кожа начинает краснеть - это сигнал, что вы переусердствовали.
7. Не используйте большое количество новых косметических средств, а перед каждой покупкой тестируйте все продукты на тыльной стороне руки для профилактики аллергической реакции.
8. Пейте достаточное количество чистой воды. Это не только предотвращает старение кожи, но и обеспечивает ей эластичность и сияние.
9. Разговаривая по телефону, используйте бесконтактную гарнитуру. Частый и тесный контакт с кожей может вызвать высыпания и раздражения в области висков и скул. Протирайте телефон антибактериальными салфетками.
Читайте также: 5 САМЫХ ПОПУЛЯРНЫХ БЬЮТИ-СТРАХОВ: ПРАВДА ИЛИ МИФ
10. Избегайте попадания средств для укладки волос на кожу лица. При нанесении фиксирующих спреев прикрывайте лоб полотенцем, а в спортзале надевайте на лоб повязку, чтобы вместе с потом стайлинговые продукты не попадали на кожу.    
11. Ухаживайте за солнцезащитными очками с помощью антибактериальных салфеток, чтобы избежать скопления бактерий в области переносицы и висков.
12. Колебания веса негативно отражаются на состоянии кожи - кроме потери эластичности, есть высокий риск появления растяжек.
13. Заведите привычку хорошо высыпаться. Чтобы восстановить баланс, нашей коже необходимо минимум 8 часов полноценного отдыха. А регулярное недосыпание - причина закупоренных пор и тусклого оттенка кожи.
14. Не злоупотребляйте с солеными продуктами - избыток соли вызывает обезвоживание.
15. Минимум раз в год посещайте офтальмолога - некорректно подобранные линзы заставляют вас щуриться, что вызывает глубокие и длинные морщины в верхней части лица.
16. Не спешите делать восковую эпиляцию, едва завидев короткие волоски - травмирование кожи таким способом может вызвать сильные высыпания и покраснения. Минимальное время между сеансами - три недели.
17. Ухаживая за лицом, не забывайте о губах - они тоже нуждаются в регулярном пилинге и длительном увлажнении.
Читайте также: 7 СЕКРЕТНЫХ ТЕХНИК МАКИЯЖА: ИСПРАВЛЯЕМ НЕДОСТАТКИ ЛИЦА
18. Регулярно меняйте постельное белье, особенно наволочки. На них скапливаются мертвые клетки и бактерии.
19. Злоупотребление скрабами для лица лишает кожу сияния. Совершайте этот ритуал не чаще одного раза в неделю.
20. Старайтесь не морщить лицо - это одна из главных причин появления глубоких морщин.