6 правил ухода за кожей зимой

Сухая, стянутая шелушащаяся кожа - это то, с чем сталкивается каждая девушка в зимний период. Как этому противостоять?

Купите увлажнитель воздуха

Из-за холода уровень влажности воздуха падает, а это очень вредно для кожи. В этом случае вам придется прибегнуть к дополнительной помощи. Увлажнитель воздуха поможет справиться с сухостью кожи. Эксперты рекомендует выставлять режим между 30% и 50% увлажнения.

Питайтесь правильно

Делайте ставку на продукты с высоким содержанием воды, вроде огурцов, салата-латука и цитрусовых. Не забывайте и о таких важных компонентах здорового рациона, как лосось, яйца и семена, которые содержат питательные вещества, улучшающие состояние кожи. 

Читайте также: ПРАВИЛА УХОДА ЗА КОЖЕЙ ДЛЯ ДЕВУШЕК-ПОДРОСТКОВ

Увлажняйте кожу губ

Есть ли на планете хоть один человек, который готов мириться с потрескавшимися губами? Но зимой это достаточно частое явление. Есть несколько способов решить проблему: 1) использовать скраб, 2) пользоваться бальзамом, 3) наносить масла.

Используйте мицеллярную воду

Старайтесь избегать салфеток для демакияжа и средств на основе спирта, вместо этого отдав предпочтение мицеллярной воде или очищающим маслам. Они не только удаляют косметику, но оставляют кожу увлажненной. Только не забывайте смывать остатки продуктов для очищения кожи, чтобы не забивать поры.

Читайте также: КАК ИЗОБРЕТАЮТ ИННОВАЦИОННЫЕ ПРОДУКТЫ ПО УХОДУ ЗА КОЖЕЙ

Не частите с горячим душем

Мы знаем, что нет лучшего спасения от холода, чем горячий душ, но придется вам пересмотреть эту вредную привычку. В проточной воде содержится большое количество вредных для кожи веществ, а высокие температуры еще больше усугубляют ситуацию. Поэтому старайтесь поддерживать оптимальную температуру воды и проводите в душе меньше времени.

Регулярно увлажняйте кожу

Не все относятся к увлажнению кожи серьезно: кто-то пользуется кремом только поле утреннего приема душа, кто-то не делает даже этого. Зимой вы не можете относится к уходу за кожей настолько беспечно. Чтобы не забывать от увлажнении, поставьте кремы в доступных местах, которые просто не возможно пройти, не заметив баночки. 

Источник фото: unsplash.com