sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Чек-лист обследований: когда и к каким врачам идти

    В погоне за модой на здоровый образ жизни и своевременные обследования у врачей, мы разбираемся, какие профилактические осмотры рекомендует доказательная медицина и почему.
    
    Чек-лист обследований: когда и к каким врачам идти-Фото 1

    Терапевт

    Если не имеется конкретных жалоб, то рекомендуется посещать терапевта раз в год. Он проведет плановый осмотр в соответствии с возрастом, полом, наследственностью и ранее изученной медицинской картой. Чаще ходить стоит только при возникновении жалоб или в соответствии с индивидуальным графиком, когда есть хронические заболевания или выявлены факторы риска.

    Стоматолог

    Посещение стоматолога раз в шесть месяцев считается золотым стандартом. Обычно в эти же сроки необходимо проводить профессиональную комплексную гигиену полости рта. Возможны вариации сроков в меньшую или большую сторону в зависимости от индивидуальных особенностей. Обычно для людей, которые наладили систематическую гигиену полости рта, хватает именно двух осмотров у стоматолога в год.

    Гинеколог и маммолог

    Для женщин посещение гинеколога и маммолога раз в год должно быть запланировано обязательно даже при отсутствии жалоб. Это помогает выявить заболевания органов репродуктивной системы на ранних стадиях и обойтись максимально щадящей терапией. Именно подобные профилактические осмотры позволяют в первую очередь эффективно выявлять предраковые изменения шейки матки или новообразования в молочных железах.

    Читайте также: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ: КАК ПРАВИЛЬНО ПРОВОДИТЬ САМОДИАГНОСТИКУ

    Возраст также ощутимо влияет на количество обследований и рекомендаций. Женщинам после 39 лет рекомендуется делать УЗИ щитовидной железы, органов малого таза, брюшной полости и почек, делать маммографию – один раз в два года.  По общей статистике, ежегодно количество онкобольных увеличивается. Именно поэтому с 39 лет, врачи настаивают на прохождении необходимых скрининговых исследований. 

    Чек-лист обследований: когда и к каким врачам идти-Фото 2

    Офтальмолог

    Одна из главных задач профилактических осмотров — предупредить или диагностировать на ранней стадии тяжелые последствия самых распространенных патологий зрения, в том числе полную слепоту. Одно из лидирующих мест занимает глаукома. Диагностировать ее позволяет измерение внутриглазного давления. Поэтому после 40 лет врачи настоятельно рекомендуют раз в два года проходить профилактический осмотр у офтальмолога и измерение внутриглазного давления.

    Читайте также: ПРОСТЫЕ РИТУАЛЫ, КОТОРЫЕ УЛУЧШАТ ЗДОРОВЬЕ И СОН

    Кардиолог 

    Сердечно-сосудистые болезни нередко довольно сложно предсказать и предотвратить. Поэтому как минимум нужно знать о некоторых базовых показателях своего здоровья. Вот несколько простых исследований, которые стоит сделать каждому.

    • узнать свой уровень холестерина (общего и липопротеинов низкой плотности). Вопреки распространенному заблуждению холестерин в очень малой степени зависит от того, сколько мы получаем его с пищей.
    • измерения сахара в крови.
    • начиная с 18–20 лет измерять артериальное давление. При его нормальных показателях делать это раз в полгода.

    Блок обязательной инструментальной диагностики после 35 лет включает в себя ЭКГ, УЗИ сердца, УЗИ сосудов шеи для точного определения состояния сердечно-сосудистой системы. Эти показатели очень сильно связаны с рисками сосудистых катастроф. 

    При отсутствии определенных жалоб, несмотря на нехватку времени, стоит уделить время своему здоровью. Один день для обследования – цена вашему спокойствию.

    Источник фото: unsplash.com

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    Статьи по теме