Вопрос к эксперту: действительно ли роликовые массажеры уменьшают целлюлит?

Действительно ли они так хороши, как мы о них думаем?!

Статистика гласит, что после полового созревания у 80-90% женщин развивается целлюлит. Другими словами, это достаточно распространенная тенденция и это нормально. И хотя у большинства из нас он есть, бесчисленное количество времени мы тратим на то, чтобы попробовать всевозможные методы и манипуляции, которые помогут от него избавиться раз и навсегда.

Сперва нужно разобраться, что из себя представляет целлюлит.

Целлюлит – это не что иное, как результат неравномерного структурирования жировой ткани в дерме (за это спасибо женским гормонам), недостатка жидкости, а также фактора старения.

Эти неравномерные связи жира и вызывают «сморщенный» вид кожи. Наверное, со мной все согласятся, что самым популярным видом «лечения» целлюлита является самомассаж. Тут на помощь приходят разного рода массажеры.  Имеет смысл считать, что они могут помочь избавиться от целлюлита. Но не стоит ждать от них быстрого результата и уж тем более полного избавления от целлюлита. Они помогут решить проблему с эстетической точки зрения и сохранят вашу кожу здоровой, что теоретически может помочь уменьшить целлюлит.

Если же вы хотите избавиться от целлюлита полностью, а не только от его видимых признаков, тогда вам нужно свести к минимуму количество жира в организме. Это значит, что необходимо также внести соответствующие изменения в диету и добавить регулярные физические упражнения.

Оказывается, роликовый массаж может влиять на целлюлит, но не тем путем, о котором мы все знаем.

Массажеры могут вызвать отек тканей, что создаст иллюзию более гладкой кожи, но на самом деле это не изменяет расположение жировых волокон.

– поясняет Констанц М. Чен, доктор медицины, пластический хирург Нью-Йорка. Поэтому, как только отек уйдет, ваш целлюлит снова станет более заметным. Такие бьюти-гаджеты также стимулируют лимфатический дренаж и уменьшают накопление жидкости в областях, где у вас есть целлюлит, что может сделать его более гладким, но опять же, это – временное явление.

Читайте также: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Поскольку волокнистые связки, которые создают ямки на коже, прикрепляются к подстилающей его фасции, если массажеры усиливают фасцию, то кожа может укрепиться и дряблость может исчезнуть. Но нет никакой гарантии, что это произойдет, даже если вы делаете массаж каждый день.

В противовес такому мнению есть и другое. Многие эксперты считают, что массажеры могут спровоцировать и обратный эффект.

Роликовые массажеры вызывают избыточную силу и напряжение на коже, что растягивает ее и создает рыхловатость, которая в последствии может привести к ухудшению состояния в дерме,

– говорит Дуглас Штайнбрех, доктор медицины, пластический хирург, базирующийся в Нью-Йорке и Лос-Анджелесе. «Я не думаю, что это полезно, и на самом деле может ухудшить ситуацию».

Читайте также: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА: ЛАЗЕРНЫЙ ЛИПОЛИЗ

Получается, вместо того, чтобы фактически избавиться от целлюлита, роликовый массажер может либо временно улучшить состояние кожи, либо сделать «апельсиновую корку» более заметной. Если вы уже включили его в свою рутину, можете ожидать временного сокращения внешнего вида целлюлита, но не ожидайте, что эти результаты будут долгосрочными.

Также стоит добавить, что целлюлит в большинстве случаев обусловлен генетически, хотя возраст и телосложение также могут влиять на его появление. Таким образом, женщина, которая генетически предрасположена к целлюлиту, может быть не в состоянии полностью избавиться от него. Это говорит о том, что сведение к минимуму процент жира в организме, регулярные тренировки в спортзале и исключение курения могут улучшить его внешний вид. Девчонки, сил нам!