Документальні фільми про здоров’я, які перевернуть вашу свідомість

Нехай ці документальні фільми стануть вашим поштовхом у зміні способу життя. 

Ситий по горло

Оригінальна назва: Набридло

Дата виходу: 2014

Країна: США

Режисер Стефані Сочтинг та журналіст Кеті Курік вивчають епідемію ожиріння в Америці та роль харчової промисловості у її посиленні.

Зацукровані

Оригінальна назва: Покрита цукром

Дата виходу: 2015

Країна: Канада

Режисер документального фільму Мішель Хозер ставить глядачеві цікаве запитання: «Цукор — це новий нікотин?». Зі зростанням кількості людей, які страждають на діабет, ожирінням та серцево-судинними захворюваннями, чи потрібно переживати про те, що однією з причин є саме цукор?

Вибір їжі

Оригінальна назва: Вибір їжі

Дата виходу: 2016

Країна: США

Режисер Міхал Севірскі вивчає, як впливає вибір їжі на наше здоров’я, стан планети та життя інших видів, що населяють землю. Він руйнує неправильні уявлення про їжу та дієту, і дає відповіді на всі хвилюючі питання про їжу. Після перегляду цього фільму ви не зможете дивитися на свою тарілку, як і раніше. 

Читайте також: ДОКУМЕНТАЛЬНІ ФІЛЬМИ, ЯКІ ЗМІНЯТЬ ВАШЕ ПРЕДСТАВЛЕННЯ ПРО ЇЖУ

До чого тут здоров’я?

Оригінальна назва: Що таке здоров’я?

Дата виходу: 2017

Країна: США

Фільм розкриває, можливо, найбільшу змову наших часів: промисловці, уряд, фармацевтичні та медичні організації заробляють трильйони доларів на наших хворобах.  

Корпорація “Їжа”

Оригінальна назва: Food, Inc

Дата виходу: 2009

Країна: США

Документальний фільм розплющує очі на американську корпоративну харчову промисловість. На полицях магазинів продукти продаються за завищеними цінами, у той час як на їхнє виробництво витрачається не так багато грошей, а заощаджують виробники на нашому здоров’ї. 

Вилки замість ножів

Оригінальна назва: Вилки над ножами

Дата виходу: 2011

Країна: США

Якщо ви плануєте спробувати перейти на рослинний раціон, то варто подивитися цей фільм. У ньому розглядається теорія про те, що більшість, якщо не всі, дегенеративні захворювання, можна контролювати або навіть вилікувати, відмовившись від продуктів тваринного походження.