Красота

Стройная теория: Эффективные бьюти-помощники, которые помогут до, во время и после тренировки

В сражении за фигуру мечты все средства хороши. Ольга Киктенко выбрала те, что идеально дополнят ваш тренировочный план.

косметические средства до, во время и после тренировки

На сайте Опры Уинфри, который уделяет немало внимания красоте, наткнулась на статью «Пять косметических средств, которые нам не нужны». По причине своей неэффективности в черный список попали и антицеллюлитные продукты. Прочитала и решила, что с такой формулировкой американских экспертов я не соглашусь.

Просто моделирующие средства не работают в одиночку.

В компании с физической нагрузкой они отлично справляются: улучшают рельеф кожи, уменьшают жировые отложения, выводят лишнюю жидкость, тонизируют… А если к занятиям спортом добавить еще и курс массажей и салонных процедур – вообще получится потрясающий результат!

Сегодня на волне бодипозитива производители косметики для тела в корне изменили свою тактику. Вместо мифических обещаний стройности «не поднимаясь с дивана», они предлагают разнообразные средства, облегчающие жизнь во время, после и между тренировками.

Читайте также: 5 insta-аккаунтов для дополнительной мотивации в спорте

Возьмем, к примеру, душ. Первое место, куда мы отправляемся после интенсивной физической нагрузки. На этом этапе самое важное – тщательно смыть пот, соль и бактерии которого провоцируют закупорку пор и высыпания (особенно на спине и в области груди).

Skin Fitness body foam Biotherm

В новой линейке для тела Skin Fitness от Biotherm для этой цели предусмотрена очищающая пена Body Foam с содержанием АНА-кислот и экстракта водоросли спирулины. Такой состав обеспечивает легкий ежедневный пилинг и детокс – лучшую профилактику здоровья кожи.

Читайте также: Первая в Украине зона спортивного тестирования Test Yourself

Чтобы восстановить мышцы, связки, суставы и уменьшить крепатуру, попробуйте сразу после водных процедур нанести гель-релаксант Vivax Sport. Благодаря всесильным пептидам он способствует быстрому выведению молочной кислоты, и боль в теле отступает.

гель-релаксант vivax sport

Средство прекрасно снимает отечность (за это стоит сказать «спасибо» ментолу) и рассасывает гематомы при ушибах: для королев ринга и татами – незаменимая вещь. К слову, все средства этой гаммы тестировались на профессиональных боксерах и получили массу положительных отзывов.

О борьбе с целлюлитом

С целлюлитом здесь вот какая история: его проявления можно реально уменьшить, если наносить косметику в соответствии с гормональными колебаниями нашего организма.

Антицеллюлитные кремы с липолитиками (жирорастворяющими компонентами) – в первую фазу женского цикла, а лимфодренажные средства, укрепляющие сосуды, – во вторую.

Продукты нового поколения объединяют два вида антицеллюлитных составляющих, поэтому одним-единственным тюбиком можно пользоваться независимо от календаря.

Cellutrix Aesthetic Dermal

В космецевтическом креме Cellutrix от специалистов инъекционных препаратов Aesthetic Dermal жиросжигатели кофеин и карнитин встретились с выводящими лишнюю жидкость и улучшающими кровообращение экстрактами конского каштана, фукуса и артишока.

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ кремы стали УНИВЕРСАЛЬНЕЕ. Теперь их ЭФФЕКТИВНОСТЬ одинаково высока на протяжении ВСЕГО ЖЕНСКОГО ЦИКЛА.

В двух направлениях также работает патч «с шоковым» эффектом Collistar. Этот пластырь создан специально для живота – зоны, которую покрывает двойной липидный слой. Так называемое жировое депо. Но никакого шока ждать не нужно. Просто приклеиваете его на область талии, и его мягкая ткань, как матрица, на протяжении восьми часов плавно высвобождает активные ингредиенты «стройности».

пластырь-патч для живота Collistar

Такая технология введения препаратов – пролонгированно через кожу – называется трансдермальной и пришла в косметологию из медицины. В «носке» необычное средство очень практично: хорошо садится по фигуре, тонкая ткань не видна под одеждой. Однако после использования будьте готовы, что его нужно отдирать, как любой пластырь.

НОВЫЕ ДРУЗЬЯ скульптурных форм – АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЕ ПАТЧИ. Они поставляют жиросжигающие вещества в кожу на протяжении НЕСКОЛЬКИХ ЧАСОВ

По интересному принципу дополнительной тренировки работает жиросжигающая сыворотка Morpho Fitness, Institut Esthederm. Она увеличивает потребление клетками энергии, а черпают они ее из наших жировых запасов.

Morpho Fitness, Institut Esthederm

За счет невесомой гелевой текстуры средство можно наносить под любой продукт для тела. Наконец-то не надо выбирать между кремом для похудения и любимым парфюмированным лосьоном!

Idеal Soleil Anti-sand milk SPF 50, Vichy

Летом многие перемещаются из спортзалов на свежий воздух, где архиважно помнить о защите от солнца. Хотите тренироваться на пляже? Солнцезащитное молочко-флюид Idеal Soleil SPF 50, Vichy с технологией «антипесок» вам в помощь! В формуле – целебная термальная вода, витамин Е и специальная пудра, которая не дает песку липнуть к телу.

Читайте также: Как начать заниматься в спортзале

Sports BB SPF 50+, Shiseido

Если вы посещаете открытый бассейн или отправляетесь на море, где будете активно отдыхать, пригодится BB-крем для лица Sports BB SPF 50+, Shiseido – гибрид тонального средства, «санскрина» и ухаживающего крема. При контакте с водой или потом его солнцезащитные свойства увеличиваются.

Процедура криолиполиза

Есть на нашем теле зоны, которые худеют со скрипом, сколько скручиваний ни делай. Для них предназначен аппарат,моделирующий фигуру силами контролируемого холода и вибрации CRY-O, Sorisa, представленный в «Академии Научной Красоты». Если все прежние методики сжигали жир в клетке, и он со временем возвращался на круги своя, то эта чудо-машина уничтожает саму жировую клетку, понижая ее температуру до +25 градусов.

Первым делом на участок воздействия накладывается тканево-гелевая прокладка, а затем уже вакуумные насадки методично засасывают жировые складки.

Дискомфорт минимальный: первые 5-10 минут некоторые чувствуют легкий холодок. На мышцы, нервные окончания и сосуды аппарат не воздействует, так что беспокоить перед криолиполизом вас должен только выбор эффекта: осиная талия или четкая линия бедра. Первый видимый результат появляется спустя месяц, финальный – через три.

Читайте также:

Как накачать попу всего за 10 минут в день

Как правильно компоновать основные элементы питания

Жиры в питании: почему их не стоит бояться

Фото: GettyImages
Понравилась статья? Оцените:
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Еще нет аккаунта? Регистрация


Вход

Забыли пароль?

Уже есть аккаунт? Вход


Регистрация