Из весны в лето: какие правила стоит соблюдать в уходе за кожей

Смена сезона вызывает изменения не только в природе, а и существенно влияет на нас и нашу кожу. Пытаясь настроиться на новую волну, кожа претерпевает изменения. Как с ними справится и как правильно ухаживать за лицом?

После затяжного холода нам как никогда нужны тепло и солнце, а вместе с этим хороший уход. Мы расскажем, с чего стоит начать заботиться о себе и о своей коже в межсезонье и как избавить кожу от ненужного стресса.

Читайте также: 5 ПРИЧИН, ПОЧЕМУ ВАША КОЖА «СХОДИТ С УМА»

Правило №1

Начинать свой день необходимо с витаминных добавок, которые будут воздействовать на весь организм. После холодов и дождей – авитаминоз самая распространенная проблема. Хорошие биокомплексы можно подобрать в аптеке, кстати, внимание следует обратить на «витамины красоты» — А и С. Они стимулирую выработку в коже коллагена, выравнивают тон лица и добавляют природного сияния. Также витамины этой группы способствуют здоровью кожи, оказывая заметный омолаживающий эффект.

Правило №2

Справится с проблемой тусклого цвета лица не так уж сложно. С наступлением лета или поздней весны прекращаются дожди и начинается потепление. В такие моменты кожа на лице «устает» и ей становится мало обычного увлажнения, поэтому питьевой баланс должен стать основной прерогативой. Выпивать в сутки нужно минимум 1,5 литров воды. Что говорить, наша кожа такая же капризная, как и погода в межсезонье! 

Но это не единственная посильная помощь для кожи. Гидратацию можно производить не только изнутри, но и снаружи, например, пользоваться термальной водой и обращать внимание на средства с гиалуроновой кислотой, которую еще называют природным увлажнителем. 

Правило №3

С наступлением тепла порядок в косметичке — не каприз, а необходимость. Плотные текстуры средств необходимо заменить более легкими и воздушными, которые позволят коже «дышать». Учитывайте, что кожа в теплые сезоны чувствительна и уязвима, поэтому экспериментировать с новой косметикой нужно аккуратно и постепенно вводить ее в свой арсенал.

Читайте также: ГОВОРИТ ЭКСПЕРТ: КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ В 20, 30, 40, 50 ЛЕТ

Правило №4

Появление жирного блеска – частая проблема весной и летом. Коже нужно время, чтобы настроиться на новый ритм и привыкнуть к интенсивному солнечному свету. А пока улучшить тон лица и минимизировать жирный блеск помогут специальные матирующие салфетки. Они — лучшая альтернатива пудре, которая в жару мешает коже «дышать» и только забивает поры.

Не забывайте и о базовом правиле: жирная кожа нуждается в уходе за жирной кожей, а не за сухой, комбинированной и нормальной. Начните со смены обычного геля для умывания на гели с себорегуляторами. Кстати, не пренебрегайте увлажнением — балуйте кожу кремами.

Правило №5

Частая проблема летом – это пигментные пятна. Всему виной УФ-излучение. Чтобы избежать пигментации, ни в коем случае нельзя забывать про санскрин. Средства с SPF фактором весной, а тем более летом, непременно должны быть в вашей косметичке. Если плотная текстура санскрина вас не устраивает, подберите для себя оптимальное средство с защитой от солнца, которое будет легко наноситься и защищать вас от неожиданных сюрпризов в виде пигментных пятен.

Источник фото: unsplash.com