З весни в літо: яких правил варто дотримуватися у догляді за шкірою

Marie Claire

14 Травня, 2019

Правило № 1

Починати свій день необхідно з вітамінних добавок, які впливатимуть на весь організм. Після холодів та дощів – авітаміноз найпоширеніша проблема. Хороші біокомплекси можна підібрати в аптеці, до речі, слід звернути увагу на «вітаміни краси» — А і С. Вони стимулюють вироблення в шкірі колагену, вирівнюють тон обличчя і додають природного сяйва. Також вітаміни цієї групи сприяють здоров’ю шкіри, надаючи помітний омолоджуючий ефект.

Правило № 2

Впорається з проблемою тьмяного кольору обличчя не так вже й складно. З настанням літа чи пізньої весни припиняються дощі та починається потепління. У такі моменти шкіра на обличчі «втомлюється» і їй стає мало звичайного зволоження, тому питний баланс має стати основною прерогативою. Випивати за добу потрібно мінімум 1,5 літрів води. Що говорити, наша шкіра така ж примхлива, як і погода у міжсезоння!

Але це не єдина посильна допомога для шкіри. Гідратацію можна проводити не тільки зсередини, а й зовні, наприклад, користуватися термальною водою та звертати увагу на засоби з гіалуроновою кислотою, яку ще називають природним зволожувачем.

Правило № 3

З настанням тепла порядок у косметичці – не примха, а необхідність. Щільні текстури засобів необхідно замінити більш легкими та повітряними, які дозволять шкірі «дихати». Враховуйте, що шкіра у теплі сезони чутлива та вразлива, тому експериментувати з новою косметикою потрібно акуратно та поступово вводити її у свій арсенал.

Правило № 4

Поява жирного блиску – часта проблема навесні та влітку. Шкірі потрібен час, щоб налаштуватися на новий ритм і звикнути до інтенсивного сонячного світла. А поки покращити тон обличчя і мінімізувати жирний блиск допоможуть спеціальні серветки, що матують. Вони — найкраща альтернатива пудрі, яка у спеку заважає шкірі «дихати» і лише забиває пори.

Не забувайте і про базове правило: жирна шкіра потребує догляду за жирною шкірою, а не за сухою, комбінованою та нормальною. Почніть зі зміни звичайного гелю для вмивання на гелі із себорегуляторами. До речі, не нехтуйте зволоженням – балуйте шкіру кремами.

Правило № 5

Часта проблема влітку – це пігментні плями. Всьому виною УФ-випромінювання. Щоб уникнути пігментації, у жодному разі не можна забувати про санскрин. Кошти з SPF фактором навесні, а тим більше влітку, обов’язково повинні бути у вашій косметичці. Якщо щільна текстура санскрину вас не влаштовує, підберіть для себе оптимальний засіб із захистом від сонця, який легко наноситиметься і захищатиме вас від несподіваних сюрпризів у вигляді пігментних плям.