Как отрастить длинные волосы: Топ-10 советов

Отрастить длинные волосы - дело нешуточное. Эти простые, но важные советы экспертов помогут в борьбе за локоны вашей мечты.

Вы можете воспользоваться одним из наших советов, либо же сразу всеми. Наблюдайте за результатами и помните, что все очень индивидуально.

Совет № 1. Регулярно стригите кончики

Ваши волосы не отрастут чудесным образом сразу после стрижки, но аккуратные кончики помогут эффективно справиться с проблемой посеченных волос. Идеальный вариант − срезайте 2-3 мм каждые 10-12 недель.

Совет № 2. Мойте волосы через день

Мойте голову не чаще чем 1 раз в 2 дня правильно подобранным шампунем. Моющее средство удаляет загрязнения и стайлинговые продукты, но вместе с этим лишает волосы жизненно-важных натуральных жиров, которые отчасти отвечают и за рост. При мытье волос уделяйте больше времени корням и коже головы − это позволит избежать пересушивания по длине.

Читайте также: КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ

Совет № 3. Не пренебрегайте кондиционером 

Это позволяет восполнить баланс питательных элементов внутри волос: для максимального эффекта наносите его на вымытые и тщательно подсушенные полотенцем волосы. Кроме того, это помогает запечатать кутикулу от проникновения вредных веществ снаружи.

Совет № 4. Регулярно делайте маски

В отличие от кондиционеров, маски содержат жизненно необходимые жирные кислоты, которые отвечают в том числе за силу и рост волос. Отлично работают и специальные масла для волос. Чтобы избежать нежелательного эффекта несвежих прядей, используйте их в самом начале: нанесите на сухие волосы по всей длине на 10 минут, а затем смойте шампунем.

Совет № 5. Пейте витамины

К сожалению, витаминов и минералов, поступающих только с едой, недостаточно. Специально разработанные комплексы содержат суточную дозу необходимых для укрепления и роста волос микроэлекментов. Главное, их должен подобрать для вас специалист с медицинским образованием.

Читайте также: 10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВАШИХ ВОЛОС

Совет № 6. Выберите правильную расческу

Если на щетке остаются волосы после каждого расчесывания, она вам не подходит. Купите специальную щетку для расчесывания влажных волос, и всегда расчесывайте их постепенно, начиная с кончиков во избежание спутывания.

Совет № 7. Купите шелковую наволочку

Замените свою хлопковую наволочку на сатиновую или шелковую − это поможет справиться с волосами, которые электризуются и излишне пушатся.

Совет № 8. Не заворачивайте волосы в полотенце

Когда вы оборачиваете голову полотенцем после купания, волосы цепляются за ткань и перекручиваются, что провоцирует ломкость и секущиеся кончики. Лучше всего использовать специальное полотенце из микрофибры.

Читайте также: ДЖЕННИФЕР ЭНИСТОН, РИАННА И ДРУГИЕ ЗВЕЗДЫ РАССКАЗАЛИ, КАК УХАЖИВАЮТ ЗА ВОЛОСАМИ

Совет № 9. Споласкивайте волосы прохладной водой

Полоскание холодной водой в качестве завершающего этапа ухода поможет сделать локоны более блестящими и гладкими за счет выравнивания их поверхности. А еще это обеспечит необходимый запас влаги внутри волос.

Совет № 10. Делайте массаж головы

Во время мытья уделите буквально минуту легкому массажу головы, и результаты вас удивят. Направление массажных движений должно соответствовать направлению роста волос. Приемы допускаются практически любые: это растирание, прерывистое надавливание, или простое поглаживание.