Як доглядати за шкірою в 20, 30, 40, 50 років

З віком наша шкіра має нові потреби, задовольняючи які, вдається зберегти її молодість. І якщо в 20 досить правильного очищення та відповідного крему, то в 30 до цього невеликого списку додаються тонізуючі засоби, що відновлюють маски та сироватки.

Про те, як відрізняється догляд за шкірою обличчя у 20, 30, 40 та 50 років, розповідає засновниця Anti-Age Boutique LYS ROYAL Лариса Грінчук.

20 років: правильне очищення та хороший крем

У 20 років шкіра переживає свій найсприятливіший етап. У більшості випадків її стан покращується після підліткового періоду, проходить зайва жирність, вона стає більш чистою та рівною. До 30 років її стан залишається стабільним, але лише за умови відсутності порушень.

Що стосується можливих проблем шкіри, з якими можна зіткнутися в 20 років, то серед них: рубці та постакне, розширені пори, гіперкератоз, надмірне виділення шкірного сала, судинні зміни, млявість та втрата пружності, ін.

Крім правильного догляду, уникнути перерахованих проблем допоможе дотримання таких ключових правил, як відмови від куріння та мінімізація вживання алкоголю, використання засобів захисту від сонця, контроль якості харчування.

Читайте також: ПИТАННЯ-ВІДПОВІДЬ: ЯК ДОПОМОГТИ ШКІРИ ПЕРЕЖИТИ СТРЕС

Догляд за шкірою у 20 років повинен складатися з таких пунктів:

1. Правильне очищення. Очищати шкіру слід двічі на день: вранці змивати життєдіяльність клітин у вигляді поту, жиру та залишків доглядових засобів, увечері позбавлятися залишків косметики, пилу та бруду. Процес очищення обов’язково повинен проводитися за допомогою засобу, який відповідає потребам вашої шкіри. У жодному разі не використовуйте з цією метою мило: воно змиває захисний бар’єр шкіри, роблячи її більш чутливою і зневодненою.

2. Тільки професійне чищення особи. Ніколи не займайтеся видавлюванням прищиків самостійно. Це може призвести до посилення проблеми у вигляді шрамів, пошкодження шкіри і навіть інфікування.

3. Відмова від спиртовмісних засобів. Така косметика провокує руйнування ліпідного балансу шкіри, через що вона стає ще жирнішою і гіперчутливою.

4. Використання кремів, відповідних типу шкіри. Три потреби, які має закривати крем у цьому віці: зволоження, живлення та захист. Віддавайте перевагу легким текстурам.

Щодо професійних процедур, хорошими варіантами для 20 років є:

• чищення та делікатні пілінги. Наприклад: вакуумний гідропілінг HydraFacial;
• антиоксидантна терапія;
• зволожуючі та поживні догляди;
• ручні та апаратні техніки масажів, мезотерапія.

30 років: перехід на антивікову косметику

Після 30 років жінкам рекомендується переходити на антивікову косметику. У цьому віці мінімального догляду у вигляді піни, що очищає, і зволожуючого крему буде недостатньо. На даному етапі до них додаються живильний крем (вечірній), тонізуючі лосьйони, відновлюючі та зволожуючі маски та сироватки, а також антивіковий крем з ефектом зволоження.

У підборі доглядових засобів після 30 років вже слід відштовхуватися не тільки від типу шкіри та її стану, а від типу старіння обличчя. Варто звертати увагу на склад кошти.

Так, хороша антивікова косметика повинна містити такі компоненти:  

• пептиди;
• гіалуронову кислоту;
• колаген;
• вітаміни A, С та E;
• АНА-кислоти;
• ретиноїди;
• морські водорості.

Читайте також: КОСМЕТИЧНИЙ МІНІМАЛІЗМ: НОВИЙ ТРЕНД У СВІТІ КРАСИ

Серед варіантів салонного догляду після 30 років:

• біоревіталізація;
• плазматерапія;
• SMAS-ліфтінг;
• лазеротерапія;
• ін’єкції ботулінотоксину;
• нитковий ліфтинг, контурна пластика.

40-50 років: упор анти-ейдж сироватки та професійний догляд

У період з 35 до 50 років старіння більш активно проявляється в очах. Так відбувається через погіршення здатності шкіри утримувати вологу, а також уповільнення процесу відновлення клітин. Витончення та зміщення жирового прошарку обличчя призводить до втрати обсягів, порушення пропорцій та опущення овалу обличчя.

Після 50 років шкіра переживає зміни під впливом менопаузи, що настає, у зв’язку з різкою зміною гормонального фону. Цей період супроводжується збільшенням кількості зморшок та зменшенням товщини дерми та епідермісу.

У зрілому віці крім базових засобів для очищення, зволоження та захисту, косметичний арсенал повинен містити антиейдж сироватки для обличчя та зони навколо очей, крем для зони шиї та декольте. Відмінним рішенням будуть також пілінги та скраби для глибокого очищення. При необхідності можна використовувати патчі та маски. Для більшої ефективності сироваток та оновлення шкіри слід використовувати мезороллер.

Читайте також: ЗА МЕЖАМИ ВАННИ: ЯК ВОДА МОЖЕ НАШКОДИТИ НАШОЇ ШКІРИ

Якщо говорити про професійний догляд, то для зрілої шкіри підійдуть:

• лазерний фототермоліз;
• мікроструми та міостимуляція;
• радіоліфтинг та SMAS-ліфтинг;
• контурна пластика, плазмотерапія, біоревіталізація, мезоніті;
• масажі, пілінги, маски.

У цій статті ми склали лише зразкову картину того, яким має бути домашній та професійний догляд у різному віці. Точне розуміння необхідності кожного з пунктів зможе дати лише фахівець, який становитиме рекомендації, виходячи з індивідуальних особливостей вашої шкіри.

Повʼязані теми:

вихіддогляд за шкіроюексперткосметологія

Marie Claire

Всі статті автора

Поділись: