Как ухаживать за волосами зимой: советы трихолога бренда Elseve от L’Oréal Paris

Как ухаживать за волосами в зимний период и предотвратить их сухость, знает трихолог Денис Прокопович.

Зимой волосы становятся особо уязвимы, практически все вокруг является для них источником стресса: холодный ветер на улице, резкие перепады температуры, сухой воздух с началом отопительного сезона. К этим факторам еще можно добавить частое мытье головы, которое истончает структуру волос, и сушку феном, уменьшающую запасы живительной влаги. В такой ситуации на помощь придет питательная маска, предназначенная для защиты волос от агрессивного воздействия окружающей среды.

Если летом маску можно использовать редко, то в холодное время года ее необходимо применять 1-2 раза в неделю. В составе такого средства все ингредиенты находятся в максимальной концентрации и очень активно питают и увлажняют волосы, — рассказывает Денис Прокопович.

Обязательно добавьте в свой уход натуральные масла (кокосового ореха, аргана или миндаля) — они создадут на поверхности волос защитный барьер. Наносите несколько капель на подсушенные пряди, чтобы придать им блеск. Не расчесывайте влажные волосы, подождите, пока они немного подсохнут, и используйте щетку с широкими зубьями. Если же у вас вьющиеся локоны, то наоборот — не расчесывайте их в сухом состоянии.

Приступая к сушке волос, не пренебрегайте основными правилами: поток воздуха нужно направлять прямо по росту волос — то есть сверху вниз. Так вы поможете кутикуле волоса закрыться — пряди будут гладкими и блестящими.

Разнообразьте свое питание! Оно должно быть полноценным и обязательно содержать белки, —
продолжает трихолог.

Нежирное мясо, красная рыба и морепродукты, бобовые, овощи и каши должны обязательно входить в повседневный рацион, чтобы наполнить волосы силой и блеском.