Карантин продлен: план преображения в домашних условиях

С недавних пор, большинство из нас внесли весомые коррективы в привычный образ жизни.

Пока в Сети шутят про девушек, набравших вес и без маникюра, мы уверены, что выглядеть ухоженно можно и находясь в четырех стенах. Более того, у вас есть возможность посвятить этот месяц любви к себе и своему телу. Вот несколько вариантов бьюти-рутины для glow up month: 

Системность

Забежать на экспресс-процедуры к косметологу как раньше, уже не получится. Но вы можете совместно подобрать новую систему ухаживающих средств (например, расcчитанную на 7-10 дней). Если вы старательно придерживаетесь карантинных мер, не находитесь под активным солнцем, знакомы с защитой SPF, смело советуем пройти курс домашних пилингов.

Самое время учиться новому!

Это касается и внешности. Например, научиться делать самомассаж лица или освоить комплекс упражнений для укрепления овала и статики шеи. Статистика роста продаж спортивного инвентаря не может не радовать, давайте добавим к ним и бьюти-гаджеты.

Массажер ReFa, cкребки Гуаша, комплекс упражнений по ревитонике, роликовый массажер из розового кварца.

Читайте также: ХОЛОДИЛЬНИК ДЛЯ КОСМЕТИКИ: МАРКЕТИНГОВЫЙ ХОД ИЛИ НЕЗАМЕНИМЫЙ ГАДЖЕТ?

Роликовый массажер для лица

Минимизируйте стресс

У вас есть отличная возможность взять уровень кортизола (гормон стресса) под контроль. Причин несколько:  вы высыпаетесь, наладили режим сна, убрали раздражающие факторы, такие как пробки и общественный транспорт. Вы заметите улучшения состояния кожи, если перестанете пренебрегать циркадными ритмами организма. А если стресса не избежать — подключаем медитацию!

Лучший период для волос и ногтей!

Ваши волосы могут восстановиться от агрессивного окрашивания, средств для стайлинга и горячей укладки. Делаем акцент на питательные маски, ампулы для укрепления и роста волос, натуральные масла для кончиков и не забываем про скраб для кожи головы. Вероятно, у вас не возникнет желания тратить время на укладку во время карантина, но должны предостеречь, что хаотичный пучок собранный тугой резинкой может сделать волосы ломкими.

А для ногтевой пластины время отдохнуть от постоянного ношения гель-лака. Но, заметим, дать ногтям «подышать» — скорее крылатое выражение, чем правда, потому что это физически не возможно.  

Читайте также: СРЕДСТВА ДЛЯ ВОЛОС, КОТОРЫЕ МЫ НЕДООЦЕНИВАЕМ

Mind & Body

Почему бы не провести вечер в ароматной ванне? Поэкспериментируйте с рецептами ванн. Отлично расслабляют английская соль и комплекс эфирных масел. Также у многих брендов есть готовые рецептуры. Мы мечтаем о пудре для ванн Scotish Fine Soaps и эликсире Clarity Bath & Shower Elixir, Elemis. А вы?