Прийти в чувство: эфирные масла, которые помогут справиться с похмельем

Чтобы 1 января вы не говорили, что мы вас не предупреждали. 

К утру после Нового года стоит подготовиться загодя. И не слушайте тех, кто предложит вам после бурной ночи продолжить веселье на следующий день — интоксикация может только усугубиться. Сейчас ваше главное спасение — это большое количество воды, покой, а еще… эфирные масла. Да, они способны облегчить ваши страдания. 

Грейпфрутовое масло

Это эфирное масло считается одним из лучших «борцов» против симптомов похмелья. Его бодрящий и немного резкий цитрусовый запах позволит проснуться быстрее,  улучшить концентрацию и получить заряд энергии, достаточный для того, чтобы продержаться целый день. 

Как использовать: сразу после пробуждения приготовьтесь к приятной процедуре: на смоченное теплой водой полотенце капните пару капель грейпфрутового масла, затем положите на лицо и глубоко вдохните пару раз. 

Мятное масло

Если вас утром преследует чувство тошноты и слабость, тогда нет лучшего средства, чем мятное масло. Его освежающий и насыщенный аромат приведет вас в чувство быстрее, чем можно представить. Кстати, мята помогает справиться со многими желудочными проблемами, поэтому можете дополнить лечение эфирным маслом — чаем.

Как использовать: если вам совсем-совсем нехорошо, тогда нанесите две капли масла сзади на шею (девушкам с чувствительной кожей лучше отказаться от этого метода), затем сделайте пару глубоких вдохов и выдохов. Только тщательно мойте руки, иначе к тошноте может прибавиться жжение в глазах. 

Читайте также: КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ В ОДНОМ ФЛАКОНЕ: ГИД ПО ЭФИРНЫМ МАСЛАМ

Еловое масло

Хвойный запах, возможно, вам немного надоест к этому времени, но его чудодейственные свойства перекроют все недостатки. Чтобы поскорее вернуться в боевую готовность, вам стоит хорошенько отоспаться, а для этого как нельзя лучше подойдет еловое эфирное масло. 

Как использовать: нанесите пару капель елового масла на ладони, разотрите между пальцами и поднесите к носу. Три раза глубоко вдохните. 

Лавандовое масло

Как известно, лаванда помогает уменьшить стресс и вернуть в состояние покоя и расслабления. А что вам еще нужно в такую трудную минуту? Это эфирное масло также способствует глубокому восстанавливающему сну. 

Как использовать: добавьте пять капель лавандового масла в горячую ванну — это поможет расслабить мышцы и ослабить ломоту в теле, а еще — скорее заснуть. 

Читайте также: НАТУРАЛЬНЫЕ МАСЛА: НЕЗАМЕНИМЫЕ «ЛАКОМСТВА» ДЛЯ КОЖИ

Лимонное масло

Бодрящий, освежающий, яркий аромат лимонного эфирного масла не только поможет быстрее пробудиться после новогодней ночи, но и поспособствует улучшению настроения, которое может быть подпорчено плохим самочувствием. Начните день с пары капель лимонного масла, и он точно пройдет лучше и легче. 

Как использовать: на влажное теплое полотенце капните четыре капли эфирного масла, затем положите на лицо. Такой трюк вернет вам хорошее расположение духа и подарит чувство свежести. 

Источник фото: unsplash.com