UA
    RU

    Секреты красоты Алессандры Амбросио

    11 апреля бразильской супермодели исполнилось 37 лет. 
    Секреты красоты Алессандры Амбросио-Фото 1

    Алессандра Амбросио. Фото: instagram.com/alessandraambrosio

    А сколько бы вы дали ей на первый взгляд? Она известна своей работой с Victoria’s Secret, ее снимают для журналов и брендов нижнего белья и не только. А еще она мама двоих деток. Сложно в это поверить? Дело в том, что Алессандра просто старается следить за собой, а вот ее секреты:


    • Питание:

    «Для меня идеальный завтрак — это авокадо, свежевыжатый сок, большая чашка кофе, а также вареные или слегка поджаренные яйца с кокосовым маслом. Каждое утро я чередую большой стакан апельсинового сока с любимой комбинацией: капуста кале, огурец, имбирь, лимон, яблоки Granny Smith. Я не большой фанат макарон, предпочитаю приготовить салат, суп, рыбу или мясо, последние — отличные источники белка».

    Читайте также: ПОКА, АНГЕЛЫ: АЛЕССАНДРА АМБРОСИО УСТРОИЛА ПРОЩАЛЬНУЮ ПИЖАМНУЮ ВЕЧЕРИНКУ С МОДЕЛЯМИ


    • Спорт:

    «Я люблю плавать и играть в волейбол, на пляже или в бассейне. Люблю прыгать в воду и нырять — это мое лекарство от стресса. Я хожу в группу для занятий пилатесом Barreсore и на йогу. Не очень люблю заниматься одна».

    Секреты красоты Алессандры Амбросио-Фото 2

    Алессандра Амбросио. Фото: instagram.com/alessandraambrosio

    • Уход за лицом:

    «Очищаю лицо, иногда делаю пилинг, предпочитаю антивозрастные сыворотки с витамином С и BB-кремы с обязательным фильтром SPF».  

    • Уход за волосами:

    «Всегда ношу с собой спрей L’Oréal Professionel’s Next Day Hair. Он увлажняет волосы и сохраняет их гладкими в течение всего дня. Два-три раза в неделю после мытья головы я наношу восстанавливающую маску на всю длину и оставляю ее на десять минут. Каждые два месяца, я делаю профессиональный уход в салоне: питание и лечение. После него волосы чувствуют себя фантастически».


    Напомним, ранее мы писали о самых «дорогих» моделях мира.

    Статьи по теме
    x
    x