Сезон праздников: как защитить кожу от последствий веселья

Мы любим Новый год и Рождество, но наша кожа - не очень. Как защитить ее от влияния негативных факторов, которые будут сопровождать нас на протяжении всех зимних праздников?

@kristinbrettmakeup

1. Сладкие коктейли 

Что может быть приятнее составления меню на праздники? Вы уже представляете себе стол, ломящийся от разнообразных яств, позволительных только по особому поводу. Торты, пирожные, рулеты, печенье, конфеты, шоколад, а еще коктейли с соком и сиропами. В эти моменты вы вряд ли задумываетесь о том, какое влияние это будет иметь на вашу кожу, а оно будет крайне негативным. Высыпания и тусклая кожа, мешки под глазами и темные круги — ей придется пройти через все круги ада. 

Алкоголь в общем негативно сказывается на состоянии кожи. Во-первых, это дегидратация. Когда ваше тело дегидратировано, оно в первую очередь посылает жидкость в органы, оставляя кожу сухой. А если вы пьете не один день, а несколько, то ситуация будет только ухудшаться. Например, начнутся проблемы с производством новых клеток. Кожа станет раздраженной, сухой и покрытой пятнами. Второе, о чем вам нужно помнить, это то, что в алкоголе много сахара. Вы вряд ли способны выпить пару стаканов газировки подряд, чего нельзя сказать об алкогольных коктейлях. Сахар провоцирует воспалительные процессы в организме и в коже. Затем это воспаление вызывает разрушение коллагена и препятствует клеточному обновлению, что приводит к появлению преждевременных морщин и тусклой коже.

Что делать? Нет, мы не заставим вас отказываться от алкогольных напитков на праздники, но и позволить вам ходить с тусклой кожей тоже не можем, поэтому советуем помимо коктейлей пить много воды и травяного чая. Они помогут поддержать водный баланс на должном уровне. 

@kristinbrettmakeup

2. Стресс

Есть два типа людей: те, которые покупают подарки к Новому году на протяжении месяца, составляют меню еще в ноябре и бронируют домик в Карпатах загодя, а есть второй тип людей: к нему относятся те, кто вспоминает о зимних праздниках в 20-х числах декабря и испытывает стресс от количества неотложных дел. Стресс запускает множество процессов, например, усиленную выработку кортизола и адреналина, которые сказываются на кровотоке и разрушает коллаген. Это ускоряет старение, снижает способность кожи к восстановлению, что может привести к состоянию, называемому усталостью кожи. Основными симптомами этой «усталости» являются тусклый цвет, расширенные поры и сухость. 

Что делать? Итак, как сражаться с усталостью кожи, которая случается в период праздников? Первый шаг — устранение сухости, в которой пригодятся средства с гиалуроновой кислотой и охлаждающие маски. Второй — избавление от тусклого цвета лица. Здесь витамин С — ваш союзник номер один, так как он считается главным естественным отбеливателем.

Читайте также: КАКИЕ СРЕДСТВА СПАСУТ КОЖУ ОТ ВЛИЯНИЯ ОКРУЖАЮЩЕЙ СРЕДЫ

@badlands.journal

3. Сон с макияжем

Мы можем позволить себе этот грешок и в обычные времена, а в праздники, когда одна вечеринка перетекает в другою, и подавно. Кровать манит намного сильнее, чем средство для демакияжа, не правда ли? Сон в макияже — одна из худших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи. Мало того, что вы позволяете бактериям устраивать пиршество на вашей коже, вы также провоцируете сухость, воспаление, чувствительность и ускорение процесса старения. 

Что делать? Если вам совсем сложно выполнить полный ритуал вечернего ухода за лицом, тогда воспользуйтесь необходимым минимумом, например, салфетками для умывания. Они хотя бы не позволят тональной основе забить поры и «убьют» бактерии, которые мы переносим на кожу лица, часто прикасаясь к ней пальцами.