Ученые: осенью люди худеют лучше всего

Самый большой набор веса, по данным исследований, происходит перед и во время новогодних праздников.

У большинства людей стрелка весов имеет свойство немного колебаться в зависимости от тех или иных факторов − бывают моменты, когда мы весим больше или меньше. Последние исследования ученых из Корнельского университета показали, что люди, как правило, весят меньше всего в начале октября, а лишние килограммы начинают прибавляться к Новому году и Рождеству.

Для проведения анализа группа исследователей собрала анонимные данные с беспроводных весов, установленных в ванных комнатах 1 800 американцев, 800 немцев и 400 японцев. В результате эксперимента удалось установить, что похудение у людей, как правило, приходится на середину осени, но к зимним праздникам многие из нас все-таки прибавляют в весе и не могут вернуться к своим нормальным показателям до конца апреля.

Неудивительно, что лишние килограммы появляются именно в сезон больших трапез и застолий. Тем не менее представленная учеными информация заставляет задуматься о характере и правильности питания на праздники. Кроме того, становится понятно, почему спортивные залы начинают активно заполняться посетителями уже в середине января.

Статьи по теме
Мировой тренд: тренеры с лишним весом
Изгнание веса: десять правил французской диеты
Энн Хэтэуэй призывает не стесняться лишних килограммов