sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген

    Крисси Тейген - королева Twitter, модель Sports Illustrated и женщина, которая родила певцу Джону Ледженду двух прекрасных карапузов. Чем не пример для подражания? 

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 1

    Ее остроумные шуточки не оценил только Дональд Трамп, а вот вся остальная Америка записалась в преданные поклонники. Но не чувством юмора единым. Крисси Тейген является образцом для большого количества женщин: она не стесняется показывать растяжки на коже, любит есть фаст-фуд и блюда, которые готовит супруг, выстраивает карьеру в моделинге и на телевидении, а еще безумно любит своих малышей — Луну и Майлза. Как ей удается все успевать? Мы попытались найти ответ в этом материале. 

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 2

    7:30: подъем и проверка почты

    Крисси и Джон — ранние пташки. Супруги просыпаются в 7:30 и сразу приступают к делу — проверяют почту и отвечают на важные письма. Так как ящики забиты корреспонденцией, им приходится выстраивать приоритетность и двигаться от самых важных к менее важным. В это же время Тейген и ее вторая половинка изучают свои графики на день и убеждаются, что среди дел и забот остается время на семью. Затем Крисси отправляется досыпать — второй ее подъем назначен на девять утра. Многим такой ритуал кажется немного странным, но сама женщина не видит в этом ничего удивительного — так ей удается решить часть задач, да еще и получить часик экстра-сна. 

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 3

    9:00: тренировка

    «Я тренируюсь каждый день», — говорит Крисси Тейген, и мы ей охотно верим. Обычно она занимается в студии Body by Simone. Тренировка звезды — это смесь из пилатеса, barre-фитнеса (упражнения с элементами балета), танцевального кардио и стретчинга

    На некоторых занятиях ты не чувствуешь, будто от тебя требуют слишком многого, но есть тренеры, которые заставляют «таскать» шины и выполнять другие сложные задания. Тогда я говорю себе: «Ок, тебе нужно что-то между тем и этим!». 

    Вот почему Тейген предпочла занятия в Body by Simone. Тренеры работают по методу, который позволяет менять интенсивность занятий. 

    Читайте также: КАК ВЫГЛЯДИТ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ МЕГАН МАРКЛ

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 4

    11:00: работа

    Крисси много времени уделяет работе, хотя могла бы наслаждаться тихой семейной жизнью. Ее энергия бьет через край, а еще она постоянно фонтанирует новыми идеями. Именно благодаря активной жизненной позиции, предпринимательской хватке и любви к вкусной пище на свет появились две кулинарные книги Крисси Тейген — Cravings и Cravings 2. 

    Я никогда не ставила перед собой цели. То, что меня мотивировало на действие — это работа других. Вроде: «Вау, у нее есть кулинарная книга, хоть она и не шеф-повар! Может и мне попробовать?». Таким образом выросла моя уверенность в своих силах. 

    Мы вместе с Крисси уверены, что нет никаких правил. Хотя нет, одно все-таки есть — следовать за своим сердцем. 

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 5

    17:00: время с семьей и друзьями

    Крисси любит проводить время с семьей и друзьями. (А кто нет?). Она устраивает званые вечера, где балует близких кулинарными изысками собственного приготовления, а если очень устала — заказывает на всех любимый фаст-фуд. Кстати, если вы не знали, то в доме Джона и Крисси живет мама Тейген — Вилайлак. Так что у нее всегда рядом неисчерпаемый источник любви, энергии, советов и искрометных шуток. 

    В жизни Крисси очень важны семейные узы и дружеские отношения. Звезда призналась, что иногда даже корит себя за то, что так сильно и легко привязывается к людям. Зато это помогает набить руку в приготовлении блюд, которыми она выхваляется в своем Instagram. 

    Читайте также: КАК ВЫГЛЯДИТ ОДИН ДЕНЬ ИЗ ЖИЗНИ ГВИНЕТ ПЭЛТРОУ

    Как выглядит один день из жизни Крисси Тейген-Фото 6

    19:00: отдых

    Очередной насыщенный день позади, и пришло время немного выдохнуть. Как же «выдыхает» наша героиня? Крисси с головой погружается в вечерний уход за собой. Главным помощником в этом выступает ее давний фаворит — Creme de La Mer. Этот классический увлажняющий крем имеет успех у большого количества знаменитостей, за что цена на него соответствующая. 

    Но есть в ритуале красоты Тейген место и для продуктов, доступных каждому:

    Еда, которую я очень люблю, иногда негативно отражается на моей коже, поэтому я пью тонны воды. Вы можете делать самые дорогостоящие процедуры для лица, но то, как будет выглядеть ваша кожа, в первую очередь зависит от того, чем вы ее «кормите» и «поите». Это истинная правда. 

    Источник фото: instagram.com/chrissyteigen

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (2 оценок, среднее: 5,00 из 5)
    Загрузка...
    Статьи по теме