Ми приготували вам список порад, які допоможуть вам прокинутися після зимової сплячки і повернутися в звичний ритм життя.
Весна – чудова пора року, щоб позбутися непотрібних речей та «впустити» нові у своє життя. Якщо десь у дальній шафі залежався топ, який ви вже кілька років хочете відвезти на дачу, не варто тішити себе помилковими надіями – цього не станеться і цього року.
Не варто викидати речі у сміттєві баки, тим самим шкодити екології. Одяг у доброму стані віддайте до благодійних фондів, а в поганому – здайте на переробку.
Читайте також: 7 речей, які варто купити до настання весни
Все валиться з рук, обстановка будинку вже перестає тішити? Можливо, перестановка допоможе все виправити, адже навіть невеликі зміни позитивно впливають на наш настрій та енергетику загалом.
Які речі можна змінити у будинку:
Навряд чи можна посперечатися, що навесні нам найбільше хочеться змін. Якщо ви не готові обрізати каре або фарбувати волосся у блонд, та й взагалі щось змінювати у своїй зовнішності, рекомендує записатися до стиліста, який внесе різноманітність у ваш гардероб.
Навіть якщо ви вважаєте, що ваш стиль є ідеальним і не вимагає коректури, стиліст допоможе вам побачити незвичайні поєднання звичних речей.
Купівля прикрас не потребує таких витрат як оновлення гардеробу, але трендові аксесуари зможуть підняти рівень вашого образу на кілька щаблів. Придивіться як до масивних намистів, браслетів і кільців, так і мінімалістичних гвоздик, тонких ланцюжків і вишуканих підвісок.
Взимку наш організм перебуває у своєрідному режимі збереження енергії. А все тому, що під час пробудження за вікном все ще темно, хмарно та сиро. З настанням весни введіть у свій порядок дня ранкову зарядку. Виберіть 3-5 вправ і виконуйте їх протягом 5-10 хвилин – це допоможе організму настроїтись на продуктивний день.
Читайте також: Як правильно спланувати свій тиждень
Зверніть увагу на своє харчування, можливо, за зиму у вашому раціоні дедалі частіше стали з’являтися цукрові плюшки з корицею, фастфуд та шоколадні цукерки. Перегляньте звичні прийоми їжі та включіть у них здоровіші та натуральні продукти.