sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Ну что с тобой делать, “busy world»: 5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни

    Бывают дни, когда всё как по-маслу: выспался, собрался, вовремя вышел на работу, еще раньше со всем управился, спортзал, ужин с родными, время на себя. Просто мечта! Но чаще реальность совсем другая. В попытках всё успеть сложно не сойти с ума. 

    Ну что с тобой делать, “busy world»:  5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни-Фото 1

    Светлана Павелецкая – успешная бизнесвумен, собственница бизнеса и мама 7-летнего Саши. Она как никто знает всё о «busy world». О том, как успевать за ритмом жизни, она рассказала в своей колонке.

     

    6.00 просыпается Саша, стучит мне в спальню и говорит: «Мааааама, доброе утро! Я проснулся. Ты спи, а можно я….. (дальше любой набор слов)».

    Я всегда отвечаю: «Доброе утро, Сашуля, да, конечно». Я честно не помню, что он просит…

    — Мама, можно я посмотрю мультик?

    — Конечно.

     — Мама, можно я буду играть со спичками и острыми предметами?

     — Только осторожно, милый.

     — Мама, можно поиграю в роблокс?

     — Конечно!

    — Мама, можно я позову друзей, мы будем пить пиво и играть в бутылочку? 

    — Не вопрос.

    Я честно не знаю, что он спрашивает. Его мозг работает в 6 утра, а мой – нет. 

    Ну что с тобой делать, “busy world»:  5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни-Фото 2

    Читай также: Скульптор Михаил Рева проведет онлайн-экскурсию по своей выставке «Откровение»

    Я просыпаюсь в 7:45, быстро одеваюсь и везу Сашу в школу. С 9:00 до 10:00 или уже работа или зал. Потом работа и минимум 4-6 встреч. Около 20:00 или 21:00 последняя встреча вне офиса (кроме трёх дней, когда я дома в 20.30 чтобы уложить ребенка спать). И вот я дома около 23.00. Ещё немного работы, чтение книги и на часах уже 2:00. 4 часа до «Мааам, доброе утро!».

    Так вот, у меня есть мечта – выспаться. Но при том, что мечта эта пока не сильно сбывается, я точно знаю, что это мой ритм, и в нем я счастлива и эффективна. И неважно какой ритм у вас, спите вы 5, 8, 12 или 20 часов, проводите 1 или 10 встреч все точно получится если:

    • Вы делаете то, что любите. Кем бы вы ни были, нужно соглашаться только на то, что будет вас драйвить. Неважно, вы топ-менеджер или помощник – если вы воспринимаете победы компании как свои, если реализуя задачи, вы реализуете свои амбиции – это лучший мотиватор. По статистике, если вы не разделяете себя и компанию, то ваши шансы быть успешными выше на 79%.

    Ну что с тобой делать, “busy world»:  5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни-Фото 3

    • Не ищите баланс. За свой типичный день я выступаю в разных ролях – мама, сотрудник, начальник, собственник бизнеса, подруга, женщина, просто я. Если попытаться расставить приоритеты, придется что-то выбрасывать или заведомо признать поражения: или «неуспешный сотрудник», или «плохая мама». Есть жизнь и, например, работа – это просто часть жизни, от которой нужно получать удовольствие.
    • Будьте эгоистом. Вы  можете делать других счастливыми, только если счастливы сами. Здесь действительно есть история про «ты у себя одна». Вырастить счастливого ребенка может счастливая мама, делать мужчину счастливым может счастливая женщина. В жизни как в самолете: «сначала наденьте маску на себя». Многие из вас делают именно так?

    Ну что с тобой делать, “busy world»:  5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни-Фото 4

    Читай также: Фимиам славы: 10 популярных икон стиля и их любимые ароматы

    • Будьте реалистом. Если вы знаете кто вы, то можете четко понимать, куда вы можете прийти и как. Ничего не происходит просто так. Чтобы быть успешным нужно много-много вкалывать. Все, что мы видим в соцсетях — сказка. Мало кто рассказывает чего на самом деле стоят красивые волосы, блестящие глаза и дорогие туфли. За все нужно платить. Это правильно и ничуть не страшно, важно это понимать и быть готовым.
    • Учитесь и узнавайте. Вы должны оставаться интересными, а для этого есть одно простое правило – интересуйтесь. Постоянное развитие – единственная возможность двигаться дальше. Сначала это скучно, но потом засасывает – важно не останавливаться. Вы должны представлять ценность – знаниями, историями, энергетикой, без этого никак 

    Ну что с тобой делать, “busy world»:  5 советов как не выгорать в безумном ритме жизни-Фото 5

    «Життя – буремне». Ритм – сумасшедший. Но скорость выбираете только вы. Когда и как замедляться, а главное – с кем. Важно знать, что вы живете для себя, и тогда вы будете знать, кто вы, почему и ради чего вы выбрали именно этот ритм. А если это ваш выбор, то точно не выгоришь.

     

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 3,00 из 5)
    Загрузка...
    Статьи по теме