sapık oğlana ters reaksiyon işlemez herkesin hayalinde porno kendine özgün ve istediği kriterlerde bir kadın brazzers profili vardır bu kadın sizin düşündüğünüz kadın şemalarından sikiş çok daha kaliteli bedene fiziğe ve amcığa sahiptir porno ve diğerlerinden çok daha farklı bir yapıya porno izle sahip kadınların iyisinden anlayan bir ayı sex izle gibi körpe güzel bir kızı bularak kendine porno manita yapan adam onu kendi evine atarak dışarıya porno film adım bile atmasına izin vermez maço tavırlarıyla genç twitter porno kızı adeta kendisine köle etmiş olan adam seks video sabahları kalkarak maniasını öperek uyandırmadan daha türkçe porno ileri boyuta taşımak ister ve güne taze kaşar gibi lezzetli 19luk kızın amcığını okşayarak başlar

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть

    Как сохранить красоту под лучами яркого солнца круглый год, советует наш колумнист, независимый PR-эксперт и блогер с греческого острова Корфу, Ольга Высоцкая.

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть-Фото 1

    Корфу — очень солнечное место. Даже в холодный сезон, когда выпадает много осадков, UV-индекс здесь не падает ниже 2, а в самые солнечные дни он достигает 8-9. 

    Я бы просто приняла эту информацию к сведению, но буквально за месяц до переезда мне очень повезло встретить правильного доктора-косметолога, которая объяснила, почему и насколько важно иметь правильный ежедневный уход и защиту от ультрафиолета в очень солнечном климате. И я, и моя кожа благодарны ей каждый день (улыбается).

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть-Фото 2

    На море и на пляже нужно мазаться солнцезащитным кремом, чтобы не сгореть. Это знают даже дети. А как насчет нанесения SPF-фильтра на лицо даже при выходе на рынок за продуктами в декабре? И какие средства для этого подходят? Коротко: если UV-индекс выше 0, то на улицу — только с SPF.  

    Читайте также: ЗАПИСКИ С КОРФУ: КАК ЖИТЬ НА ОСТРОВЕ

    А не коротко: все продукты при таком высоком индексе UV для ежедневного ухода должны содержать SPF не менее 15, а лучше — все 30. В противном случае вы просто рискуете через год получить кожу, постаревшую на все пять. Я не преувеличиваю, уже достаточно давно научно доказано, что вредный ультрафиолет является основной причиной старения кожи — это процесс называется “фотостарение”. Хорошо, что я узнала об этом еще до переезда!

    Итак, лицо, глаза и даже кожа тела, если вы, как и я любите ходить в минимальном количестве одежды, должны получать достаточное количество питания, защиты и пост-ухода уже после пребывания на солнце.

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть-Фото 3

    Как-то незаметно моя полка с косметикой превратилась в целый шкаф. Только для летнего периода, а это на Корфу — полгода, с начала мая по конец октября, в моем арсенале порядка 10 средств, так или иначе предназначенных для специального “антисолнечного” ухода. 

    Это минимум 5 разных средств для загара — лосьоны с разным уровнем SPF, отдельный крем для лица, бальзам для губ с SPF 15 и несмываемый спрей для волос с UV-защитой. 

    Еще парочка бальзамов и лосьон после пребывания на солнце — все с содержанием пантенола и алоэ, потому при надобности они могут выполнить еще и успокаивающую функцию для кожи. Например, после депиляции или микроповреждений кожи рук от очень жесткой воды.

    В принципе, даже тем, кто просто едет в солнечный отпуск на 1-2 недели я бы рекомендовала иметь хотя бы половину из вышеуказанного списка: экраны для лица и тела, защиту для губ и волос, и бальзам или лосьон после солнца.

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть-Фото 4

    А вот если вы задумываетесь о том, чтобы провести в солнечной стране от пары месяцев и больше, сразу подготовьте к этому свою косметичку: дневной ухаживающий крем с SPF, легкая тональная основа c SPF, крем для глаз с SPF.

    Формируйте привычку каждый день, независимо от вашего состояния, после принятия душа пользоваться питательным лосьоном для тела. В пляжный сезон для того, чтобы восстановить кожу тела после солнца и соленой воды, а если вы еще и живете в местности с не самой благополучной системой водоснабжения — то и без соленой воды, вашей кожей достается прилично стрессов. 

    Читайте также: ЛИЧНЫЙ ОПЫТ: КАК ПЕРЕЕХАТЬ НА ОСТРОВ КОРФУ, СЛЕДУЯ ЗА МЕЧТОЙ ДЕТСТВА

    Записки с Корфу. Загореть нельзя сгореть-Фото 5

    И самое-самое главное — приучайте себя пить воду! Качественную бутилированную воду. В целом, независимо от климата, но особенно важно летом и в жару. Эффект вы заметите уже через неделю, как и ухудшение состояние кожи — буквально пару дней не попейте 2-2,5 л воды в день, и цвет лица, и ее структура сразу же просигнализируют вам об этом.

    Так что, собираясь в солнечные края, запомните: обязательно к выходу из дома при себе иметь 3 вещи: воду, средство с SPF и солнцезащитные очки. И тогда солнышко будет только в радость!

    Узнать больше о жизни и отдыхе на греческом острове Корфу можно в блоге Ольги.

    Понравилась статья? Оцените:
    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...
    Статьи по теме