UA
RU

12 дел, которые добавят вам весеннего настроения

Редагувати переклад
Когда вы уже устали от холодов и снега и хочется весны, а ее все нет и нет.
12 дел, которые добавят вам весеннего настроения-Фото 1

Нехватка солнечного света и тепла может сказываться не только на состоянии нашей кожи и здоровья в целом, но и на нашем настроение. Невольно мы начинаем впадать в депрессию, агрессивно реагировать на окружающую среду и тосковать по лету и теплому песку. Чтобы совсем не впадать в отчаяние, мы решили собрать список дел и вещей, которые помогут вам сохранять спокойствие и получить свою дозу весны, даже если за окном еще сыплет снег.

Читайте также: НА КАНИКУЛЫ: В КАКОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ОТПРАВИТЬСЯ ВЕСНОЙ?

1. Купите увлажнитель, который будет постоянно поддерживать правильную влажность воздуха в вашей квартире. С его помощью вы не только обеспечите себе комфортное пребывание даже в самой сухой комнате, но и убережете себя от нежелательного насморка или сухости кожи.

2. Займитесь грандиозной чисткой. Спланируйте генеральную уборку, сделайте пиллинг тела и лица, проведите детокс своих социальных сетей. В общем, постарайтесь очистить все свое пространство от накопившегося хлама и ненужной информации, чтобы подготовить свой мир к новому сезону.

12 дел, которые добавят вам весеннего настроения-Фото 2

3. Подготовьте свой весенний гардероб. Что может приятней обновленного весеннего гардероба? Это процедура как бы намекает на то, что весна уже не за горами. Но если вы не готовы к кардинальным изменениям, тогда можете достать все свои весенние вещи и перемерять их. А вдруг у вас в шкафу завалялась вещь, которая в тренде в этом сезоне?

4. Купите себе новую пару обуви. Думаем, не стоит приводить аргументы зачем это делать, просто возьмите и побалуйте себя новыми лоферами или ботильонами.

5. Наполните свой дом свежими весенними ароматами. Для этого вы можете использовать арома свечи и пахучие палочки. Главное, выбирайте ненавязчивые запахи, которые будут создавать у вас весенние настроение. Обратите внимание на аромат сакуры или цитрусовые, а возможно, весну вам напоминают ароматы цветочных букетов.

12 дел, которые добавят вам весеннего настроения-Фото 3

6. Превратите свой дом или квартиру в настоящую теплицу. Высадите вазоны, обзаведитесь новыми комнатными цветами или посейте зелень у себя на подоконнике. Изобилие зеленых растений вокруг вас создаст правильное настроение.

7. Создайте свой плейлист весенних песен. Добавьте туда песни, которые ассоциируются у вас с этим периодом или вызывают приятные свежие эмоции. Вспомните, какие треки помогают вам расслабится и получить хорошее настроение.

8. Продумайте до малейших деталей свой будущий отпуск. Ну и что, что к нему 3-4 месяца, вы уже сейчас можете спланировать куда и с кем вы отправитесь, подумать, чтобы вы взяли в путешествие и чтобы хотели увидеть и попробовать. Это точно отвлечет вас от непогоды за окном.

9. Смените все заставки на гаджетах на более весенние. Если у вас до сих пор на экране компьютера стоит рождественская заставка или фото, где вы с друзьями дурачитесь в снегу, тогда пора ее сменить на что-то более теплое и приятное. Пускай ваши гаджеты станут помощниками в преодолении зимней депрессии.

10. Сделайте себе увлажняющую маску для лица. Она поможет не только насытить кожу полезными компонентами, но и придаст силы и бодрости.

11. Сходите в сауну. Она прекрасно расслабляет и снимает напряжение. Также сауна помогает избавиться от лишнего веса, что не может не радовать.

12. Поместите свежее цветы в каждую комнату. Да даже в одной комнате букетика свежих тюльпанов или других цветов будет вполне достаточно, чтобы ощутить весеннее настроение.

Фото: unsplash.com

Статьи по теме