Мода
3 мотиваційні книги, які варто прочитати
Поділись:
Коли видається, що виходу вже немає.
Бувають такі моменти, коли не хочеться нічого діла, опускаються руки та настрій, нічого не виходить. Такі періоди називаються кризовими і, часом, хочеться якнайшвидше нати ліки від цієї недуги.
Читайте також:15 КЛАСИЧНИХ КНИГ І ЧОМУ ЇХ ВАРТО ПРОЧЕСТИ
Ми знайшли три мотиваційні книги, які допоможуть повернути вам колишню впевненість у собі та нададуть життєвих сил.
Тіна Сіліг «Зроби себе сам»
Instagram/@sdelay_segodnya
Тіна Сіліг – невролог, доктор наук Стенфордської школи медицини, а також виконавчий директор програми технологічних проектів. Вона спеціалізується на людських почуттях і тому вирішила поділитися поділитися своїм досвідом у книзі.
Тіна розповідає, як вона працювала викладачем та вченим, з якими проблемами стикалася і як мотивувала людей, що оточують її. Книга невелика, тому її легко та швидко читати. Вона наповнена корисною інформацією, особистим досвідом та нестандартними рішеннями. Книга ідеально підходить тим, хто хоче вийти за межі звичного, щоб розвивати себе.
Девора Зак «Однозначність»
Instagram/@big.magic.happens
Існує думка, що зараз у моді мультизадачність. І якщо ви зможете робити кілька справ одночасно — ваш рівень професіоналізму просто зашкалює. Девора Зак із цим не погоджується і описала свої думки в книзі «Однозначність».
Вона впевнена, що професіонали – це ті люди, які здатні якісно зробити одну справу і лише потім розпочинати наступне. Вона наводить наукові докази того, що неможливо рівноцінно розподіляти свою увагу між двома завданнями, якщо у їх виконанні задіяні одні й ті самі ментальні ресурси. Книга не навчить моментально вирішувати проблеми, але допоможе підібрати потрібний ресурс для її вирішення.
Читайте також:КНИГИ, ЯКІ ВИКЛИКАЮТЬ СИЛЬНІ ЕМОЦІЇ
М. Дж. Райан «Міняємо звички»
Instagram/@gapeeva.alexandra
Йтиметься не про ті звички, які все вважають шкідливими. Йтиметься про звички, які спочатку були досвідом.
М. Дж. Райан – підприємець, бізнес-тренер, лектор з психології та саморозвитку. Суть її книг, і не тільки цієї, полягає в тому, що вона дає фрази-установки, над якими потрібно працювати. Вона радить не читати книгу залпом, а вибрати певні настанови та приділити їм час, щоб переосмислити своє життя та свої звички. Книга рекомендована для прочитання, якщо ви заблукали і шукайте правильний вихід.
Поділись:
Також читайте
