Снова в школу: книги о тайм-менеджменте и самоорганизации от редакции Marie Claire

Новый месяц — новые книги!

В сентябре предлагаем посвятить читательское время на книги по тайм-менеджменту и самоорганизации. Начало осени — самый подходящий период для того, чтобы научиться продуктивности, увидеть свои ошибки и даже найти вдохновение. Мы собрали для вас сильнодействующие книги, которые смогут вам в этом помочь. 

«Сила воли. Как развить и укрепить» Келли Магконигал 

@nashformat.ua

Это одна из наиболее любопытных, но вполне предсказуемых человеческих иллюзий: мы думаем о себе в будущем как о совершенно других людях. Мы часто их идеализируем, ожидаем, что будущие мы сделаем то, что не удается нам настоящим.

От силы воли в нашей жизни зависит многое: физическое здоровье, отношения с другими людьми, профессиональный и даже личный успех. Но как часто нам не хватает этой самой силы воли, как часто мы теряем контроль над своими действиями и эмоциями? Думаю, довольно часто. Но профессор Стэнфордского университета Келли Макгонигал может нам помочь! В своей книге он просто и доступно объясняет, как перестать откладывать важные дела на потом, заменить вредные привычки на здоровые и даже научиться справляться со стрессом. В книге вы также найдете много ссылок на интересные эксперименты, из которых сможете седлать выводы о тома, как стоит относиться к жизни. «Силу воли» рекомендуется не только прочитать, но еще и регулярно перечитывать. 

Читайте также: Лучшие книги-детективы

«Сила привычки» Чарлз Дахигг

И я свято верю: если говорить людям, что у них есть все, чтобы добиться успеха, то в один прекрасный день они докажут, что вы не ошиблись.

Отличное дополнение к предыдущей книге. Благодаря Чарлзу Дахиггу вы узнаете, как заставить себя бросить курить, заставить регулярно ходить в зал, работать, не отвлекаясь на соцсети и так дальше по вашему списку. Да, это не просто и не быстро, но возможно! Автор расскажет вам механизм привычки и покажет, что заставляет вас поступать именно так, а не иначе. На примере историй реальных людей и компаний вы увидите, как можно добиваться успеха и наоборот. Помните, что измениться может каждый, главное — верить в себя. Убыточные компании становятся прибыльными, стихийные привычки заменяются целенаправленными, пагубные — полезными, а с помощью социальных привычек можно даже творить историю. 

Читайте также: Топ-10 самых читаемых книг мира

«Я знаю, как ей все удается» Лора Вандеркам 

@ilatanka

Чтобы процветать в мире, где труд человека всегда дешевле, надо выделяться в своей области. В некоторых случаях необходимо достичь мирового уровня, чтобы просто выжить.

Книга от эксперта по тайм-менджмеенту поможет вам пересмотреть отношение к собственному времени, найти баланс и добиться успеха во всех сферах жизни. Существует стереотип, что женщина, которая успешна в карьере, не может иметь хорошую счастливую семью, уделять время детям и хобби. Читательницы не только узнают, что такое возможно, но и смогут научиться этому благодаря практическим советам и примерам других женщин. Лора провела исследование, проанализировав сотни историй успешных женщин и доказала, что ключ к успеху лежит в правильной организации времени.

Читайте также: Говорят ученые: 10 причин, почему стоит читать книги

«Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон

@nashformat.ua

Не надейся на жизнь без проблем. Ее не существует. Надейся лучше на жизнь, полную хороших проблем.

В оригинале «Тонкое искусство пофигизма» звучит куда жестче — The Subtle Art of Not Giving a F*ck, что и делает его маркетинговым и очень привлекательным для молодежи, которой на все наплевать. Но, на самом деле, книга вовсе не о пофигизме, а о том, что нужно наплевать на все второстепенное. Только в таком случае вы сможете добиться поставленных целей и достичь успеха. Мы постоянно гонимся за успехом, пытаемся прыгнуть выше головы, но негативный опыт, как утверждает автор, — гораздо ценнее, потому что освобождает от миража счастья. 

«Эссенциализм. Путь к простоте» Грег МакКеон

@julia.solntse

Чувство собственности — очень мощное чувство. Как говорится, ни один человек в мире ещё не вымыл арендованную машину.

Если вы погрязли в домашних делах, понимаете, что вам не хватает свободного времени, то эта книга для вас. Книга даст понять, что жизнь здесь и сейчас, поэтому не нужно все важные шаги и решения откладывать на час, день, неделю, месяц. Ведь вы можете просто не успеть прожить интересную жизнь. Эссенциализм — это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше и больше. Если вы хотите понять, что же вы делаете не так, сделать свою жизнь лучше, проще и качественнее, то скорее становитесь эссенциалистом.