Как найти и не потерять нормального мужчину

Все еще не отыскали своего принца? Или он есть, но какой-то не такой? Пришел момент извлечь голову из облаков и обратить взгляд на землю.

Не припомню, чтобы я росла в атмосфере, пропитанной историями о принцессах. Из всего нежнодевичьего в моем арсенале были лишь разноцветные хлопчатобумажные платья, но и они, скорее, напоминали силуэты new look, нежели воздушные наряды диснеевских героинь. Единственной особой, чья история меня хоть немного заинтересовала, была Золушка, да и то с чисто визуальной точки зрения: книга советских времен с гениальными иллюстрациями Эрика Булатова и Олега Васильева до сих пор у меня есть.

Всю эту суету с принцем я в пять лет вообще откровенно не поняла – за красивые платья стоит бороться, это да, а вот за какого-то парня на скакуне? Ну уже нет. Сам придет. А не придет – ну и ладно, зато останутся классные воспоминания про вечеринку, которой можно разбавить жизнь, вкалывая 24/7.

Читайте также: КАК СТАТЬ ХАРИЗМАТИЧНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ?

Повзрослев, я сделала вывод, что отсутствие иллюзий – вполне хороший помощник в построении нормальных отношений. Но тараканы (они же червяки сомнения) все равно в любой, даже самой светлой голове, обитают. Впрочем, их можно сосчитать на пальцах и при желании даже нейтрализовать. План действий выглядит так:

Снизить ожидания

«Ни в коем случае! Я же достойна лучшего, это не подлежит пересмотру!» – наверняка возмущенно воскликнет кто-то из вас. Воображение тут же нарисует рядом с собой соседа Лешу в трениках, шапке на макушке, с пивным пузиком и сигареткой в руке. Которую он, между делом, зажег, не успев выйти за порог, чем задымил весь подъезд.

Леша действительно вас недостоин – если только вы не поклонница бытовых сериалов, где любой семейный диалог оканчивается эмоциональным перечислением крайне ярких эпитетов, которые так и хочется записать.

Читайте также: ГОВОРЯТ УЧЕНЫЕ: ЧЕТЫРЕ СПОСОБА, КАК СТАТЬ БОЛЕЕ КРЕАТИВНОЙ

Снизить ожидания – по сути, значит ничего не ожидать. От знакомства, первого свидания и немного далее по списку. Не включайте сразу внутренний ценз – да, у каждой из нас есть важные пункты, без выполнения которых невозможна совместная жизнь, но остальное вполне может иметь варианты.

Грубо говоря, нет у него машины сейчас – зато есть велосипед, желание и время проводить много времени на свежем воздухе. Вы совершаете совместные прогулки, укрепляете здоровье, не огорчаетесь каждый раз, что за вами не явился белый «мерседес» и копите деньги на «ситроен». Или «пежо», или «ниссан», или что там вам больше нравится.

Не искать человека с идентичными предпочтениями

Вот скажите честно, зачем вам близнец? Чтобы он читал ваши мысли? (Вы вроде бы уже не маленькая и должны знать, что не все, что думаешь, стоит транслировать окружающим.) Рассчитываете, что человек, с которым у вас общность интересов, быстрее и лучше вас поймет? Не факт.

Если вы кому-то действительно интересны, он попытается вникнуть в вашу точку зрения вне зависимости от взглядов на сладкоголосое нытье Bee Gees или необъяснимую науке лояльность к продукции Apple. И, что самое важное, даст незаангажированную оценку – два мнения всегда продуктивнее одного. Часто, когда двое только начинают встречаться, они изо всех сил стараются синхронизироваться. Но проходит время, и с такой тактикой становится просто невыносимо жить – не будете же вы каждый вечер пересказывать человеку сериал, который он уже сто раз смотрел?

Читайте также: БИСЕКСУАЛЬНОСТЬ: ДАНЬ МОДЕ ИЛИ ЗОВ ПРИРОДЫ?

Не вести диалог с мужчиной у себя в голове

Как по мне, это самый сложный пункт. Потому что лично у меня есть склонность проигрывать некоторые диалоги и переживать определенные ситуации до бесконечности – настоящие ли, выдуманные, просто меня это развлекает. И вот тут есть подвох: вместо реальных отношений вы вступаете в выдуманные, а потом удивляетесь, что реакция на ваши слова оказывается несоразмерной. Вы-то в голове все себе уже «разжевали», а другую сторону держите в неведении.

Читайте также: НУЖНО ЛИ ШПИОНИТЬ В СЕТИ ЗА ВОЗЛЮБЛЕННЫМИ?

Мелисса Фритчл, семейный терапевт из Калифорнии, изрекла по этому поводу умную мысль: «Как только вы начинаете предполагать, что ваш партнер даст вам негативный ответ, вы проигрываете в голове худший сценарий из возможных и автоматически определяете любимого на роль “злодея”. И обижаетесь на выдуманную вами же историю. Но если вы дадите партнеру высказаться в реальной жизни, возможно, вы получите более честный и устраивающий вас ответ. Если же нет – у вас все равно останется возможность прийти к соглашению, договориться».

Трезво оценивать свою «прочность»

Начну немного издалека: в отношениях мы так или иначе берем на себя какие-то роли. Ровного баланса при условии, что мужчина и женщина желают вступить в равные отношения и обе стороны не понимают превратно термин «феминизм», очень сложно достичь. Потому что роли могут меняться в зависимости от сиюминутных обстоятельств – сегодня «бедным котиком» будете вы, завтра – он. Но некоторых моих знакомых на этапе построения семьи с ног сбил чрезмерный энтузиазм.

Например, парень на какое-то время оказался физически беспомощным. Преданная подруга начала его опекать, но когда он встал на ноги, гиперопека не прекратилась, а вышла на новые виражи. Она собирала ему по десять лоточков еды с собой, заранее думала о том, зачем ему надо и куда, раздавала инструкции и оставляла «напоминалочки». В итоге он перестал пытаться вообще что-либо делать, разленился, она начала чувствовать себя брошенной (никто о ней так не заботится) и конфликтовать. Дело закончилось разводом.

Читайте также: TINDER: КАК ПОЗНАКОМИТЬСЯ С КЕМ-ТО ВМЕНЯЕМЫМ?

Причем тут прочность? Каждый взрослый человек знает, где у него предел, и до точки кипения старается не доводить ни себя, ни окружающих. Попросту говоря, не берет на себя крест, который слишком затратно и тяжело будет нести. Берет только посильную ношу, завалы которой, если рухнуть вместе с ней, можно будет разгрести. Приведу еще один пример – девушек, которые выбирают авторитарных мужчин, явно способных на беспричинную ярость и ревность. «Он такой собственник!» – с блеском в глазах и гордостью заявляет подружка в конфетно-букетный период. «Он меня бьет» – реальность догоняет чуть позже. 

Включать здоровый пофигизм

Хорошо бы, чтобы это была первая реакция в критические в отношениях моменты. Не бросаться предметами, не искать судорожно запрятанный в далекий шкаф чемодан, а выдохнуть (может, даже немного выпить, но не перебирать), помолчать, а потом уж заговорить. А вот когда заговорите – не останавливаться, пока беспокойство на душе не пройдет. Если вроде бы прошло, а через сутки, двое, неделю оно возникло снова – снова говорить, и так до полного удовлетворения.

Второй аспект, в котором здоровый пофигизм должен стать мантрой – бытовой. Например, мужчина (реальная ситуация) уже несколько лет никак не сподобится покрасить оконные скосы, зияющие черной дырой на фоне свежего ремонта. Ну закончились у него силы и энтузиазм, примите это как факт. Сначала спросите себя, почему вы не можете этого сделать. Не можете, ну и ладно, но не пилите его, а превратите эту ситуацию в смешную семейную шутку, которая вас двоих (и, возможно, друзей, если сказана необидным тоном) каждый раз веселит.

Читайте также: ОБЩЕЕ ТЕЛО: ЗАЧЕМ ПАРЫ ЗАНИМАЮТСЯ СВИНГОМ?

Придет время, накопится критическая масса (или в мужчине проснется эстет), и он возьмет в руки кисть и покрасит скосы, вопрошая вслух: «И почему это я раньше этого не сделал? Ну ведь красота!»

Радоваться тому, что у тебя есть

Проще простого скатиться вниз по лестнице негативных эмоций. Когда у друзей, родственников или знакомых что-то заветное есть, что тебе ну никак не дается. Сравнивать себя с другими – чуть ли не самая большая глупость, которую можно раз за разом совершать. Вы – уникальны, ваша ситуация, опыт, таланты и навыки – тоже, в этом нужно заставить себя не сомневаться. Все, что ваше, – рано или поздно придет, зачастую в другой, неожиданной форме.

Простое упражнение – перечислить все, что у вас есть – вполне способно стать бальзамом, который смягчит вашу душу (в первую очередь, по отношению к себе). Если же что-то действительно раздражает до дрожи – включите логику и подумайте, как это «упавшее дерево» со своей дороги убрать. Не получится убрать – возможно, хватит сил просто отодвинуть, чтобы не спотыкаться каждый раз. И освободить время для того, чтобы любоваться «природой». А там и встретится чей-то такой же заинтересованный взгляд. Держите голову выше, но не парите в облаках!

Статьи по теме:

МУЖСКОЙ ВЗГЛЯД: КАК ДЕВУШКЕ ВЕСТИ СЕБЯ В ПОСТЕЛИ

КАК САМООЦЕНКА ВЛИЯЕТ НА ОРГАЗМ?

КАК УЛУЧИТЬ ОТНОШЕНИЯ С МУЖЧИНОЙ БЕЗ УСИЛИЙ