Личный опыт. Как я поняла, что гостила людей

Что такое "гостинг" и как понять, что вы "гостите" людей?

Совсем недавно у меня был интересный разговор с другом по поводу гостинга. Он из Украины, но более 10 лет живет за границей, последнее время в штате Калифорния. В беседе об общих ментальных проблемах он задал мне вопрос насколько часто в Украине люди гостят друг друга. 

Моя первая реакция была, что для нас это совершенно не проблема, что я никогда никого не гостила и никто не гостил меня, но как только я начала рассуждать об этом больше, поняла, что соприкасалась с гостингом чаще, чем думала. И, к сожалению, в большинстве случаев как инициатор. 

В укрнете очень мало написано по этому поводу, поэтому для написания статьи я использовала иностранные ресурсы, запросила комментарии у друзей и, конечно, обратилась за комментариями к психологу, чтобы мы все вместе посмотрели на себя со стороны и изменили свое отношение к вещам, которые, казалось бы, тривиальные, но причиняют много боли окружающим.  

Читайте также: КАК НАУЧИТЬСЯ ПРОЩАТЬ

Что такое гостинг? 

Итак, термин гостинг на urbandictionary.com трактуется, как прекращение общения без ведомой причины, и сопряжено с игнорированием в социальных сетях и мессенджерах.

Википедия трактует гостинг, как игнорирование любых попыток связаться с человеком. И говорит, что термин появился в 2000 году, с распространением социальных сетей и сервисов для знакомств. 

В материале New York Times говорится о том, что 41% ньюйоркцев занимались гостингом. Люди делятся опытом, что кого-то загостили прямо в середине встречи, не вернувшись из уборной, кому-то отвечали на сообщение 11 месяцев, а кто-то попадал в неловкую ситуацию, когда встречался со своим гостером в UberPool (опция, которая позволяет расшерить поездку с попутчиком). 

Как часто мы гостим?

Конечно, первыми ко мне в голову приходят неудачные свидания, после которых не то что начинаешь гостить человека, иногда даже хочется стереть из памяти последние 4 часа своей жизни. Чаще всего я так и делала. Кстати, с одним из этих парней я виделась недавно в одном из популярных кафе, где у меня была рабоче-дружеская встреча. Было неловко, но в моем идеальном мире человек, который 3 часа с увлечением вещает только о себе, не нуждается в моей компании, именно поэтому я загостила его более года назад.  

Углубляясь в ситуацию, понимаю, что гостинг выходит за пределы отношений любовных. 

Например, вам не отвечают после собеседования, хотя на интервью все было хорошо — вас гостят. Друг не выходит на связь несколько дней, оставляет сообщение от вас непрочитанным, но регулярно делает сториз в Инстаграм — вас гостят. Вы переворачиваете телефон, когда звонят родители, находите миллион причин, чтобы не появиться на семейном ужине — гостите вы. 

Гостинг так плотно вошел в нашу жизнь, что отличает нас от американских сверстников только то, что они артикулируют эту проблему и стараются в ней разобраться. Мы же свыклись и нормализовали ее, и просто не придаем большого значения. 

Читайте также: Я НЕ ХОЧУ ЗАМУЖ. ОТКУДА БЕРЕТСЯ СТРАХ ЗАМУЖЕСТВА И КАК ЕГО ПЕРЕБОРОТЬ?

Почему люди гостят?

Когда мы читаем печальные истории, как одна пара встречалась несколько месяцев и все говорило о серьезных намерениях с обеих сторон, и вдруг один из партнеров бесследно пропадает, оставляя другого в неведении и самокопании, мы неосознанно начинаем обвинять того, кто гостит, а не того кого гостят. Но почему?

Когда я думала над своим поведением, почему я гостила мужчин, некоторых друзей, коллег, родственников парня, соседа снизу, я поняла, что мои намерения были благие. 

Конечно, они были подкреплены страхом и нежеланием брать на себя ответственность, но на поверхности — нежелание причинять боль. Говорить прямо, что человек мне не интересен, или слишком навязчив, или у меня просто нет ресурса и времени на общение, на это необходимо иметь недюжинную смелость, которой у меня не было. Поэтому проще всего перестать отвечать.

Мне приходилось гостить не только мужчин, в общении с которыми я больше не был заинтересован, но и работодателей, которые произвели на меня  негативное впечатление. Причинами тому, думаю, было стеснение и нежелание тратить жизненную энергию на объяснение причин.

Разумеется, я бывал и с другой стороны, поэтому сейчас стараюсь не очаровываться людьми и смотрю на все новые знакомства с разумным эгоизмом,

— Богдан, фотограф, 27 лет.

Вот оно! Условная вежливость и нежелание причинять другим боль, причиняет им боль вдвойне. 

Копаюсь дальше, пытаюсь вспомнить, гостил ли кто-нибудь меня. Но в голову не приходит ни одна история. И не потому что я чем-то отличаюсь от остальных, просто забываю все неприятное и не отношусь к гостингу болезненно. Для меня, когда больше не пишет друг, сообщения к коллеге остаются без ответа или кто-то хочет прекратить общение со мной — это абсолютно здоровая ситуация. Выбор и право каждого, к которому я отношусь с пониманием. Скорее всего, я подумаю, что причиной тому ожидания конкретного человека, которые я, возможно, не оправдала, только это не может быть моей проблемой, ведь данные ожидания были не мои. Поэтому подобные ситуации никогда не воспринимаю на личные счет, возможно, именно поэтому я с такой легкостью гостила людей, так как не осознавала, какую боль это может причинять. 

В Украине я с этим встречаюсь редко, но вот когда была в Америке, это происходит очень часто. Тебя могут пригласить на вечеринку, поездку в Малибу, а потом просто пропасть бесследно,

— Оксана, стилист, 30 лет. 

Что думает профессионал? 

Я встречаюсь с практикующим психологом, Анастасия дает мне больше вводных о проблеме и открывает новые аспекты гостинга. 

Термин «гостинг» беспрецедентен до двадцать первого века. Это феномен социальных сетей, кои изначально задают любой коммуникации тон виртуальной игры, к тому же, ролевой. Страница профиля обращает человека в персонажа и подобная деперсонализация снимает эффект веса ответственности, какой имеется в реальном общении тет-а-тет.

Дело в том, что у нас в ВУЗах не рассматривается термин «гостинг», но мы изучаем так называемый «игнор». Конечно, это разные явления, но игнорирование в детстве со стороны родителей или иных значимых людей, может быть причиной гостинга в сознательном возрасте.

Также существует игнорирование не как форма сознательного действия, а как бессознательный защитный механизм психики, и заключается он в неосознанном дозировании или устранении информации об источнике неприятного влияния, ограничении количества подобной информации. В данном случае через пренебрежение к непрочитанным во входящих.

Существует два типа реакции на стресс у нашей симпатической нервной системы — бей или беги. Гостингом занимается тот представитель, у которого преобладает реакция второго типа. Он не способен высказать свои эмоции лично, дать конструктивную обратную связь не по причине страха перед ответом собеседника на отказ. Здесь путает тот факт, что ты как инициатор отказа займешь позицию злодея. А отказаться от мысли о своей «хорошести» куда неприятней, чем остаться просто непонятым в диалоге без ответа.

Уголовная ответственность всегда на зачинщике конфликта и если ты не начинал, то и конфликта по факту не было, отвечать, соответственно, ни за что не придется.

Но мы порой забываем о том, что бездействие является одной из форм действия.

— Анастасия Черняк, частный консультирующий психолог, реабилитолог Киевского областного психиатрично-наркологического медицинского объединения Отделения первичного психотического эпизода, 25 лет.

Для меня гостинг — это тонкая материя, которая не требует объяснения, но на практике, выходит, что получить обратную связь или вовремя сказать правду, такая же вежливость и этичность, как и промолчать в правильный момент.

С этого года я практикую абсолютную правду, в личных, дружеских, профессиональных отношениях, как оказалось, это экономит очень много времени и не отравляет твою и жизнь других. 

Изучив тему и прочитав материал о том, сколько гостинг приносит проблем и боли, я решаюсь исправиться. Извиниться за свое поведение перед мужчиной, которого я загостила 1,5 года назад и теперь не могу без опасения ходить в любимое заведение с идеальной селекцией вина. Пишу ему, извиняюсь, хочу отпустить эту историю, чтобы снять груз гостинга со своих плеч.

Доставлено.

Прочитано. 

Не отвечено.