Ми всі зараз переживаємо страшні часи й однією із головних задач на сьогодні – зберегти своє ментальне здоров’я і допомогти близьким.
Саме тому Інститут когнітивного моделювання, Міністерство охорони здоров’я та Офіс Президента України стають на варту психологічного здоров’я українців.
Платформа «Розкажи мені» починає працювати цілодобово й буде надавати безкоштовну психологічну допомогу.
◽ Тривога, панічні атаки, ознаки депресії у вас або ваших близьких – не чекайте, в умовах війни стан буде погіршуватися.
◽ Щоб отримати допомогу, потрібно лише коротко описати свій запит і залишити заявку на сайті tellme.com.ua
◽ Далі за вашим запитом модератори платформи підберуть спеціаліста і він якнайшвидше зв’яжеться з вами.
◽Консультації проводяться безкоштовно у режимі онлайн.
◽Або ж скористайтеся ботом першої психологічної допомоги «Друг». Це дієвий інструмент, створений на основі сучасних досліджень. Є помічником у перші години після травматичної події.
Читайте також: ЯК ЧИТАТИ НОВИНИ ПІД ЧАС ВІЙНИ