Закрыть
UA
Красота

Самые распространенные ошибки в уходе за кожей: что не надо делать!

Поделись:

Наконец-то лето! – радуемся мы, но не наша кожа. Пока мы наслаждаемся долгими прогулками, теплыми лучами, путешествиями и активным отдыхом, наш эпидермис экстремально нагружает UV-излучение, загрязненный городской воздух, перепады температур, когда мы из авто или помещения, где весь день работают кондиционеры, выходим на уличную жару. Все это приводит к потере тонуса кожи, появлению новых морщин, пигментации и в целом преждевременному старению. Как помочь коже пройти лето достойно? Для начала, не допускать наиболее распространенных ошибок в летнем уходе. Каких именно? Спросили Наталью Деркач, кандидата медицинских наук и основательницу швейцарского бренда INSTYTUTUM (ИНСТИТУТУМ).

 

 

Ошибка 1: частые умывания водой.

Летом постоянно хочется освежиться, и кажется, что умывание водой прекрасно помогает в этом. Однако короткое ощущение свежести, которое дарит умывание, по факту оборачивается кучей проблем. Дело в том, что городская вода в основном щелочная, и сама по себе она очень плохо влияет на состояние нашей кожи. Нарушается кислотно-щелочной баланс, разрушается естественный здоровый микробиом кожи. Часто это провоцирует сыпь и воспаление, связанные с нарушением микробиому.

Что делать: положить в сумку слабокислое и неагрессивное средство для умывания и умываться только с ним. Для ощущения увлажнения в течение дня использовать увлажняющий спрей-мост, который можно наносить прямо на макияж.

 

 

Ошибка 2: недостаточное увлажнение и жирной кожи также

Есть распространенный миф, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Это совсем не так. Напротив, летом, когда наши умывания (см. ошибку 1) учащаются, в погоне за чувством свежести и чистоты мы начинаем выбирать более агрессивные средства для умывания и пользоваться ими чаще. Это приводит к нарушению гидролипидного барьера кожи и кожа быстрее теряет и хуже удерживает влагу. Как результат, имеем пересушенную кожу, которая пытается «исправить ситуацию» выработкой лишнего себума и выглядит жирной.

 

Photo by Fleur Kaan on Unsplash

 

Что делать: не забывать об увлажняющих кремах и пользоваться ими каждое утро и каждый вечер, а в идеале — после каждого умывания. Наш хит от INSTYTUTUM – это крем-гель HYDRAFUSION 4D HA HYDRATING WATER BURST CREAM, он имеет суперлегкую приятную текстуру, которая прекрасно наполняет кожу влагой благодаря мультимолекулярной гиалуроновой кислоте, а также имеет компоненты-окклюзивы, которые помогают. Дополнительные компоненты: АТФ, экстракт морских водорослей, энзимы папаи, эфир жожоба, витамины В и Е, биоподобный липид, абрикосовое масло, сквалан – в комплексе улучшают энергетический потенциал клеток для поддержания тонуса и физиологического обновления кожи.

 

 

Ошибка 3: Остановка активного ухода с кислотами и ретиноидами

Миф о том, что следует избегать средств с кислотами и ретиноидами летом уже в прошлом, когда активы предыдущих поколений были очень агрессивны к коже, а культуры правильного использования SPF-средств не существовало. На сегодня большинство западных экспертов утверждают, что лето — лучшая пора для мягкой эксфолиации, ведь более влажный воздух помогает коже легче переносить действие активов. Кислоты и ретиноиды действительно очень нужны в летнем уходе, ведь дополнительно отшелушивают отмершие клетки кожи, сужают поры, выравнивают тон кожи, способствуют регенерации клеток. Они помогают коже быть крепче и быстрее восстанавливаться после контакта с загрязненным городским воздухом, ветром и солнцем.

Что делать: продолжать уход с кислотами и/или ретиноидами, но перенести время нанесения активов на вечер и никогда не забывать о надежной защите от солнца.

 

 

 

Ошибка 4: отказ от средств с витамином С

На самом деле, витамин С является незаменимым компонентом пожилого ухода, ведь он – мощный антиоксидант. Антиоксиданты борются с воздействием на кожу свободных радикалов, которые разрушают коллаген, препятствуют естественным процессам восстановления кожи и вызывают воспаление. Воздействие свободных радикалов вызывает появление морщин, высыпаний и пигментации. Антиоксиданты, в частности – витамин С, замедляют этот процесс, а еще освещают и выравнивают тон кожи, даря ей молодой и свежий вид.

Что делать: сделать средства с антиоксидантами (витамином С, Е, ниацинамидом) главной активной составляющей вашего ухода. Выбирая средство с витамином С, отдавайте предпочтение жирорастворимой форме (THD): в отличие от водорастворимой (обычно аскорбиновой кислоты), THD проникает в более глубокие слои кожи.

Советую попробовать наш серум-бестселлер — ANTI-WRINKLE BRIGHTENING C-ERUM. Суперконцентрированная сыворотка содержит 15% витамина C THD, 3% ниацинамида и витамин E, благодаря чему восстанавливает кожу от повреждения ультрафиолетом, выравнивает тон, уменьшает морщины и дряблость кожи, борется с преждевременным старением, заметно корректирует расширенные поры, тусклость и неоднородность. пигментацию и постакнет. Наносите сыворотку с антиоксидантами на кожу утром перед ежедневным кремом. И никогда не забывайте о солнцезащитном креме.

 

 

Ошибка 5: защита от солнца только в солнечные дни

На самом деле UVA-лучи, составляющие 90% всего солнечного излучения, проникают сквозь облака и стекло. И хотя они не вызывают ожогов, как UVB-лучи, и действуют незаметнее – но в глубоких слоях кожи UVA разрушает коллаген и эластин, лишая кожу упругости, ускоряет процесс старения клеток, провоцирует усиление пигментации.

Что делать: использовать средства из SPF со степенью защиты не менее SPF 50 (особенно если вы пользуетесь активами) каждое утро, даже когда на улице облачно, и обновлять каждые 2 часа.

Мы в INSTYTUTUM разработали мощный крем SPF SUNSCRIPTION DARK SPOT DEFENCE SPF50 с безопасными органическими фильтрами нового поколения и ультраувлажняющей формулой с экстрактом соликорнии. Крем не оставляет белые следы, борется с пигментацией, подстраивается под тон кожи и имеет очень легкую текстуру, что просто идеально для летнего ухода. Вы будете поражены, обещаю!

 

 

Читайте также: Уход аnti-pollution летом: как защитить кожу от загрязнений в большом городе?