Основные симптомы вросших ногтей на ногах и как с этим бороться

Вросшие ногти на ногах — проблема, которую никто не отменял и которая доставляет значительный дискомфорт.

Весна — это не только обновление гардероба, но и проблемы, которые несут в себе дискомфорт. Мы решили затронуть тему вросших ногтей на ногах не просто так, а потому что мы меняем просторную зимнюю обувь на более узкую (читайте туфли-лодочки) или красивую, но неудобную.

Врастание ногтей на ногах (его еще называют онихокриптоз) происходит, когда ноготь начинает упираться в валик из кожи, который находится в области ногтя, и это приносит неудобства и дискомфорт при ходьбе и не только.

Читайте также: ОСТАНОВИТЕСЬ: 5 ПРАВИЛ ДЛЯ ГЕЛЬ-ЛАКА, КОТОРЫЕ МЫ ПОСТОЯННО НАРУШАЕМ

Мы хотим поделиться советами, как предотвратить врастание ногтей или помочь себе, если эта неприятность случилась. 

Основные симптомы

Симптомы включают в себя боль в пальце на ноге, припухлость и покраснение около вросшего ногтя — часто на одной стороне пальца, а когда он становится слишком опухшим, с желтым или зеленоватым гноем — это признаки инфекции.

Если инфекция распространяется, тогда может появиться покраснение кожи, которое распространяется от пальца на другие области, а также наблюдается высокая температура. Запишитесь на прием к вашему лечащему врачу, если вы заметили эти признаки.

Первая помощь при вросшем ногте

Если вы обнаружили, что у вас первые симптомы вросшего ногтя, тогда вот несколько советов, как себе помочь:

• Замочите пораженный палец в воде, чтобы смягчить кожу вокруг него;
• Осторожно отодвиньте кожу от вросшего ногтя;
• Повторяйте это каждый день в течение нескольких недель, позволяя ногтю расти правильно;
• При этом положите под кожу очень маленький кусочек ваты, чтобы ноготь не попал обратно в кожу;
• Меняйте этот кусочек ваты каждый день;
• Когда ноготь отошел от конца пальца, обрежьте его прямо поперек и никогда не закругляйте;
• Также может помочь вымачивание стопы в теплой соленой воде.

Читайте также: КАК УХАЖИВАТЬ ЗА НОГАМИ: НОВЫЕ ПРИЕМЫ

Как предотвратить врастание ногтей?

Чтобы предотвратить вросшие ногти на ногах, попробуйте следующее:

• Никогда не обрезайте ногти кругом, всегда обрезайте их прямо поперек;
• Не обрезайте их слишком коротко по длине и по бокам, чтобы углы ногтя были видны;
• Попробуйте подстричь их после ванны или душа, когда ногти смягчаться;
• Старайтесь носить хлопчатобумажные носки, а не синтетические и избегайте плотных туфель;
• Проветривайте ноги, когда это возможно;
• Всегда следите за гигиеной ваших ног.

Соблюдая эти простые правила, вы сможете избавиться от неприятных ощущений и носить свою любимую обувь.

Фото: unsplash.com

Связанные темы:

здоровьеногиногтистопы

Береза Поліна

Все статьи автора

Поделись: