Сыпь: экспертные советы по уходу за кожей

Постоянные или периодические высыпания на коже лица и тела – одна из самых частых жалоб, которые слышат косметологи от своих клиентов. Рассказываем, какие правила и компоненты в уходе помогут избежать появления воспалений или снизить их — для этого мы пообщались с национальной тренером > «font-weight: 400;»>Starlit, косметологом Кариной Балаевой.< /span>

Если сыпь на коже имеет хроническую форму, самолечение не поможет

“Так или иначе, практически все мы сталкивались с проблемой сыпей на коже. В большинстве случаев периодические, локальные высыпания являются абсолютной нормой. Что касается кожи, склонной к наличию постоянных активных высыпаний на большей части лица, а также высыпаний на участках тела, она в первую очередь нуждается в консультации дерматолога. Хроническое акне нужно начать правильно и своевременно лечить — это позволит избежать неприятных последствий типа пятен и рубцов пост-акне, бороться с которыми довольно непросто”.

Причины появления высыпаний и воспалений

“Самых по себе триггеров, приводящих к появлению высыпаний, достаточно много, да и срабатывают они чаще всего в комплексе. Тем не менее, основные – это генетическая составляющая, определенная группа заболеваний организма, гормональные дисбалансы, беременность, менопауза, хронический интенсивный стресс*, ежедневные привычки, внешние факторы, такие как вода, климат, активное пребывание на солнце, также неправильно подобранный уход за кожей или его отсутствие.

*Если рассматривать данный процесс на примитивном примере, то происходит это примерно так: гиперактивная себорегуляция сальных и потовых желез приводит к достаточно быстрому наполнению пор секретом — добавьте сюда мертвые клетки на поверхности кожи, которые не способны вовремя отшелушиваться. Вот что провоцирует определенную реакцию на лице, а именно закупорку пор, которая может проявляться черным пятном (комедон) или подкожной сыпью (закрытый комедон) и уже в процессе провоцировать появление воспалительного элемента с присоединением бактериальной флоры. Поэтому если вы имеете привычку «дерть» лицо руками или часто прикасаться к коже, нужно понимать, что это возможность еще больше распространить сыпь”.

Уход за кожей, склонной к появлению высыпаний:

Ключом решения проблемы высыпаний кожи является баланс между всеми этапами ухода, среди которых глубокая, однако не агрессивная очистка и обязательное увлажнение. Важно: часто возникающее после очищения ощущение стянутости на самом деле является сигналом некорректно подобранного относительно состояния вашей кожи умывания, а это наоборот стимулирует еще более интенсивную продукцию себума.

Условно можно разделить проблемную кожу на два состояния: проблемная и проблемная с проявлениями чувствительности. Существуют различия в уходе между этими двумя типами. Если говорить о коже без проявлений чувствительности, основными ингридиентами в уходе являются: кислоты (салициловая, азелаиновая, транексамова, миндалевая, молочная, янтарная), о/пре/пост биотики, никотинамид, каолин, бентонит, экстр овса, омега, цинк, антиоксиданты (медь, витамин С, растительные экстракты), пептиды, ретинил пальмитат* (ацетат), SPF.

*активную фому ретинола или его производных подбирает специалист исходя из состояния вашего организма, кожи и остального ухода.

Очищающий гель с кислотами Surface Radiance Cleanse, Medik8

Очищающий бальзам Cleanser 27, Cosmetics 27

Очистительное масло Lipid-Balance Cleansing Oil, Medik8

Тоник для очистки и сужения пор Intensive Pore Minimizing Toner, Perricone MD

Подушечки для борьбы с высыпаниями Blemish Control Pads, Medik8

>

Сыворотка для проблемной кожи Blemish Relief, Perricone MD

Увлажняющий солнцезащитный крем Advanced Day Total Protect, Medik8

Увлажняющий балансирующий флюид и гликолевый активатор Medik8

Очистительная маска Blemish Relief, Perricone MD

Средство для локального нанесения Blemish Relief, Perricone MD

Ночная маска для проблемной кожи Allies of Skin

Если же кожа подвержена высыпаниям и чувствительна, обратите внимание на следующие ингредиенты: инкапсулированная салициловая кислота, азелаиновая, транексамова, янтарная кислоты, об/пре/пост биотики, пребиотические волокна цикория, никотинамид (витамин В3), каолин, бентонит, экстр овса (бета глюкан), омега, бисаболол, цинк, антиоксиданты (медь, витамин С), экстракты каннабиса, центели азиатской, имбиря, комбучи, винограда, бакучиол как растительная альтернатива ретинолу.

Очистительная пенка Calmwise Soothing Cleanser, Medik8

Гель для умывания Pure 27 Cleanser, Cosmetics 27

Тоник с инкапсулированной салициловой кислотой Press & Clear, Medik8

Очистительная сыворотка Clarity Peptides, Medik8

Флюид для проблемной кожи Pure 27, Cosmetics 27

Увлажняющий крем с каннабидиолом Perricone MD

Легкий солнцезазисный флюид с каннабидиолом Perricone MD

Средство для локального нанесения Blemish SOS, Medik8

Сыворотка с бакучиолом Bakuchiol Peptides, Medik8

Как вы заметили, большинство компонентов в уходе за проблемной и проблемной чувствительной кожей повторяются, однако главным отличием в уходе за другой является деликатный подход, восстановление липидного барьера, альтернатива активным кислотам в качестве энзимов и инкапсулированных кислот, имеющих нейтральный ph, чтобы не провоцировать чувствительность и не ухудшать состояние в целом. 

Солнцезащита обязательна в обоих случаях: без него просто нет смысла во всех других шагах — ультрафиолет разрушает клетки кожи, что приводит к снижению иммунитета. Результат – появление еще большего количества высыпаний.

Если говорить о качественном домашнем уходе, то это должно быть:

1. Два средства для очистки. Первый – для глубокого очищения кожи от загрязнений (молочко, батер, гидрофильное масло). Второй — с целенравленными активными компонентами, которые обладают мягким корректирующим действием: его нужно использовать утром и вечером.
2. Один-два средства, направленные на коррекцию высыпаний (тоник с содержанием кислот, сыворотка).
3. Утренний увлажняющий крем с SPF-фактором.
4. Вечерний крем, эмульсия, флюид для восстановления кожи.
5. Дополнительный уход 2-3 раза в неделю (энзимный пилинг, кислотный пилинг, очищающая маска, увлажняющая/восстановительная маска, гель для локального нанесения).< /li>

Photo by Juriel Majeed on < a href="https://unsplash.com/photos/_lJhONknAl0?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditCopyText">Unsplash

Читайте также: 5 АКСЕССУАРОВ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ВАШ УХОД приятнее и эффективнее >