Акцио, эксфолиация: как кислоты магически трансформируют нашу кожу — даже дома

В течение многих лет женщины верили, что действительно заметных результатов можно достичь только в кабинетах косметологов: «салонные процедуры решают проблемы, а вот домашний уход — это скорее приятный бонус, который особо не влияет на ситуацию». Времена изменились, и довольно давно — утверждает Наталья Бобок (ех. Деркач), кандидат медицинских наук и основательница всемирно известного швейцарского бренда INSTYTUTUM (ИНСТИТУТУМ). Поэтому, давайте избавимся от стереотипов и разберемся, на какие именно магические преобразования стал способен домашний уход, и какую роль в этом играют кислоты как активные компоненты уходовой косметики.

Давайте разберемся, какую роль играют кислоты как активные компоненты уходовой косметики.

Наша кожа постоянно обновляется, сбрасывая ороговевшие частички, возрождает новую себя, гладкую и ровную. Однако если в юном возрасте этот процесс обычно происходит сам собой, то чем старше мы становимся, тем медленнее и труднее происходит это обновление. До тридцати лет для регенерации клеток коже требуется около 30 суток, а дальше этот срок увеличивается и увеличивается. А учитывая все стрессовые факторы, которым мы подвергаем наши лица — загрязненный городской воздух, перепады температур от кондиционеров и отопления, декоративная косметика, агрессивная щелочная городская вода — чтобы избавиться от лишнего, кожа начинает нуждаться в нашей помощи. Здесь и вступают в игру средства эксфолиации — скрабы, пилинги, специальные аппаратные процедуры. И особую роль среди них играют кислоты.

Наталья Бобок (ех. Деркач), кандидат медицинских наук и основательница всемирно известного швейцарского бренда INSTYTUTUM (ИНСТИТУТУМ)

Абразивные скрабы, отшелушивающие ороговевшие клеточки и грязь благодаря механическому воздействию мелких частиц, подходят не для всех типов кожи и часто травмируют сухую или чувствительную кожу, к тому же, их нельзя использовать при воспалениях. Вместо этого, кислоты мягко ослабляют связи между чешуйками рогового слоя эпидермиса, обеспечивая эффективное и при этом мягкое отшелушивание, стимулируют восстановление клеток, а некоторые — еще и дополнительно увлажняют кожу. При регулярном использовании, кожа становится гладкой, более плотной, тон и текстура выравниваются, а тусклость, мелкие морщинки и забитые поры остаются в прошлом.

Какие кислоты лучше выбрать?

Сейчас существует немалое разнообразие кислот, которые используют производители косметики. Все они имеют свои особенности и сферы применения. Глобально, самые популярные кислоты в косметологии сейчас можно разделить на две большие группы — это альфа- и бета-гидроксильные кислоты. AHA — водорастворимые, поэтому не проникают в глубокие слои кожи, а отлично работают на ее поверхности и интенсивно обновляют кожу. Тогда как бета-гидроксильные кислоты (BHA) проникают глубже, работают с такими проблемами, как тщательное очищение, осветление и лечение воспалений, и для них важны правильно подобранные концентрации и четкое следование правилам использования.

Самой действенной и универсальной AHA-кислотой можно назвать гликолевую. Ее получают из сахарного тростника и зеленого винограда, и она прекрасно работает как с сухой, так и с жирной кожей. Благодаря самой низкой молекулярной массе среди всех AHA-кислот, гликолевая кислота легко проникает в роговой слой эпидермиса, стимулируя обновление клеток и интенсивно воздействуя на текстуру и тон кожи. Она действует как мощный эксфолиант, растворяя «склеивающие» связи между отмершими клетками, что ускоряет процессы регенерации. Средства с гликолевой кислотой выравнивают тон и текстуру кожи, улучшают цвет лица, осветляют пигментные пятна и сглаживают мелкие морщинки. Кроме того, она стимулирует выработку коллагена, что делает кожу более упругой и эластичной. Благодаря своим свойствам гликолевая кислота эффективно борется с последствиями фотостарения, уменьшает следы постакне и подготавливает кожу к лучшему усвоению других активных ингредиентов.

Также, обязательно обратите внимание на средства с молочной и лимонной кислотой. Молочную кислоту получают из кислого молока и йогурта. Она обладает отшелушивающими свойствами, а также улучшает способность кожи удерживать влагу. Лимонную кислоту, нетрудно догадаться, добывают из цитрусовых: лимонов, лаймов, апельсинов и грейпфрутов. Она имеет самую высокую молекулярную массу из всех AHA, поэтому работает на поверхности кожи. Помимо отшелушивания (общего для всех кислот), она также обладает мощными отбеливающими свойствами.

Из BHA (бета-гидроксильные кислоты) в косметологии широко используется только салициловая кислота, обычно — для лечения акне и сужения пор. Она блокирует воспаление, уменьшает выработку себума и хорошо отбеливает кожу. В отличие от AHA-кислот, салициловая кислота проникает глубоко в поры, очищая их от загрязнений. Выбирая концентрацию, отдавайте предпочтение 2% для жирной и проблемной кожи, а для нормальной — менее насыщенную формулу с хорошо сбалансированным составом, чтобы избежать пересушивания кожи. Здесь очень важно полагаться на бренды, которым вы доверяете, и дополнительно консультироваться с косметологом, если есть сомнения. В формуле должны быть и мягкие активы, которые способствуют быстрому восстановлению кожи и балансируют действие кислот. Тогда продукт действует мощно, но мягко и безопасно одновременно.

Правда ли, что кислоты истончают кожу?

Удивительный (и удивительно распространенный) миф утверждает, что регулярное использование кислот как бы истончает кожу, и поэтому стоит использовать их с осторожностью и начинать чем позже, тем лучше. В этом утверждении является неправдой абсолютно все. Начнем с того, что любую проблему в косметологии гораздо легче предотвратить, чем пытаться преодолеть последствия. И своевременный старт регулярной эксфолиации — залог того, что вы позже столкнётесь с признаками старения вроде неровного тона, дряблости, тусклости, тонких линий и морщин. Так что нет, начинать «чем позже» — вообще не вариант.

Во-вторых, давайте поговорим о «истончении кожи». Я понимаю, откуда могло появиться такое представление — на бытовом уровне мы так понимаем действие кислоты, она же «разъедает», поэтому, видимо, истончает. Нет, это совершенно не так. Наша кожа истончается — но это происходит независимо от кислот. Просто с возрастом нашим клеткам труднее вырабатывать достаточное количество коллагена и эластана, необходимых для упругости кожи, и в целом кожа становится более склонной к обезвоживанию, сухости, потере тонуса. Регулярная эксфолиация правильно подобранными средствами противостоит этим процессам, поскольку снимая верхний омертвевший слой она стимулирует кожу к восстановлению на клеточном уровне, убирает все лишнее и усиливает кожу. А в случае молочной и гликолевой кислот, кожа еще и получает дополнительное интенсивное увлажнение. Поэтому, все наоборот: регулярное использование кислот делает кожу более плотной, упругой и более «молодой».

Вообще, эффективный антиэйдж-уход трудно представить без грамотной эксфолиации. Потому что сколько бы мы ни пытались воздействовать на кожу, если на ее поверхности — ороговевший слой, она волей-неволей будет выглядеть тусклой и лишенной тонуса.

Салонные процедуры или домашний уход?

Я бы использовала такую аналогию: представьте себе домашнюю ежедневную чистку зубов и профессиональную чистку у стоматолога. Безусловно, они отличаются друг от друга. Однако справедливо ли будет сказать, что чистить зубы дома нет смысла, лучше раз в полгода сходить к профессионалу?

Домашняя эксфолиация работает с кожей системно, постоянно и качественно, и поскольку это происходит регулярно, воздействие от нее — действенное, мощное, хоть и одновременно мягкое. Агрессивные салонные пилинги конечно могут за раз помочь достичь результата, но вы также должны настроиться на процесс восстановления и длительной реабилитации, ведь кожа после ожога будет печь, шелушиться, чесаться и нужно набраться терпения. Я считаю, что совсем не стоит подвергать кожу таким экстремальным нагрузкам и терпеть бьюти пытки и ожоги. Ведь современные кислотные тонеры, пилинги и пилинг-пады прекрасно справятся с задачей и приведут вас к желаемой цели.

Конечно, отмечу, что я веду речь скорее об антиэйдж-уходе и решении базовых проблем, вроде очищения, регуляции выработки себума и увлажнения. Есть состояния, такие как акне, пост-акне, рубцы — в которых салонные процедуры могут быть обязательно показаны дерматологами. Однако это — примерно 10% всех случаев. В 90% домашний уход может решить большинство проблем — и, что важнее, не допустить большинства проблем, сработать на опережение.

Есть несколько важных моментов в выборе средств с кислотами для домашнего ухода, на которые я советую обращать внимание. Для началапри выборе средств обращайте внимание на бренды, чья эффективность подтверждена клиническими исследованиями, информацию о которых можно найти в открытых источниках. Часто на упаковках может быть указано, что в составе есть AHA или BHA кислоты, но средство не будет эффективно, если концентрации этих кислот в формуле будут слишком малы, то есть недейственны. Мы в INSTYTUTUM сочетаем передовые активные ингредиенты в оптимально высоких концентрациях, чтобы обеспечить максимальный результат, который сохраняется долго. И второй совет по выбору продуктов с кислотами касается их сочетания с другими продуктами для ухода.Для достижения наилучших результатов выбирайте средства от одного профессионального бренда. Их взаимодействие протестировано клинически, что гарантирует согласованное действие всех продуктов, синергизм компонентов, а значит и выдающиеся максимально возможные результаты ухода. Средства из одной линейки разработаны для усиления эффекта друг друга, снижая риск раздражений, нежелательных реакций и несовместимости.

Flawless Pads

Из уходовых средств с кислотами у меня есть несколько фаворитов. Во-первых, это наши пилинг-пады — Flawless Pads. Мы насытили их комплексом из сразу 5 кислот, тщательно протестированных на взаимодействие между собой. В синергии, они работают как салонный пилинг, однако безопасно, без побочных эффектов и необходимости в реабилитации. Мы проводили исследования: за 10 дней применения уже заметны впечатляющие результаты на коже, а за 4 недели вы избавляетесь от морщин, гиперпигментации, а тон становится ровным — это просто магия. Эти пады вы можете использовать несколько раз в неделю для поддержания процесса обновления кожи, или ежедневно для сужения пор, коррекции морщин и гиперпигментации. Выраженный эффект восстановления кожи вы увидите сразу после использования!

Triple Action Resurfacing Peel

Еще один бестселлер INSTYTUTUM — Triple Action Resurfacing Peel. Этот трансформирующий пилинг для лица тройного действия содержит 10% гликолевой и салициловой кислот, энзимы папайи и микрогранулы бамбука, которые мягко обновляют кожу, разглаживают морщины, выравнивают тон и борются с гиперпигментацией. В обновленной формуле есть сине-зеленые водоросли (природный аналог ретиноидов), которые разглаживают кожу, замедляют фотостарение, ускоряют обновление клеток изнутри. Не зря у этого средства столько поклонников, ведь оно, как и другие наши продукты, сочетает в себе три ключевых эффекта: быстрое действие, длительное сохранение результата и постоянное безопасное использование для достижения идеальной кожи. В общем, я использую оба средства — пилинг трижды в неделю, а в остальные дни — пады, утром и вечером.

Правила использования кислот в уходе за кожей

Отдельно надо рассказать о правилах использования кислот в уходе за кожей. Первым делом, кислоты повышают фоточувствительность, поэтому с ними стоит всегда использовать солнцезащитные кремы с SPF 50. Не важно, какое сейчас время года — если индекс UF выше значения 2, не пренебрегайте защитой от солнца. Кожа будет очень благодарна.

Sunscription Dark Spot Defence SPF50

Если вы вводите кислоты в уход впервые, начинайте постепенно — с нескольких раз в неделю, наблюдая за результатами, и со временем переходите на ежедневное использование (если это ежедневное средство, так как некоторые пилинги стоит использовать не чаще 3 раз в неделю).

И с кислотами, и в уходе в целом, избегайте использования нескольких средств (особенно разных брендов) одновременно. Лучше всего найти одно мультифункциональное средство одного бренда — это и меньше упаковки, и меньше продуктов на полочке, и уверенность в результате.

Если ваша кожа чувствительная, и при использовании кислот жжет, шелушится или возникает ощущение стянутости, лучше обратитесь для подбора ухода к скинэксперту. Это сэкономит вам время и избавит от многих неприятностей по сравнению с попытками найти «свой» уход путем собственных проб и ошибок. В целом, для чувствительной кожи всегда лучше сперва восстановить гидролипидную мантию, насытить кожу влагой и выйти из состояния «чувствительности», а уже тогда начинать уход с активами.

Ну, и конечно, совет для всех косметических средств — не только с кислотами — внимательно читайте этикетки. В составе хорошего средства с кислотами обязательно будут дополнительные компоненты, призванные балансировать их воздействие. Например, в INSTYTUTUM мы всегда уравновешиваем активный ингредиент — кислоты, ретиноиды — успокаивающими мягкими активами, чтобы достижение выраженного эффекта происходило мягко, без раздражений и необходимости в реабилитации. Именно такой science-based подход в уходе за кожей пропагандируют звездные врачи самых требовательных селебрити Голливуда, ведь приоритетом актрис являются быстрые выраженные результаты без побочных эффектов.

Поэтому, советую каждому человеку, который до сих пор не попробовал на себе магический эффект эксфолиации кислотами, как можно быстрее попробовать — и получить свой потрясающий результат. Заботьтесь о себе и — сияйте!

Фото: INSTYTUTUM