Почему во время войны люди расходятся?

Во время войны, когда большинство населения страны уже долгое время погружено в ненормальные события, которые очень истощают, иногда трудно строить нормальную коммуникацию с другими людьми, проявлять терпимость и понимание. Это сказывается на человеческих отношениях, в том числе и супружеских, а иногда даже приводит к их разрушению.

Что может быть причиной?

Не хватает ресурса на чувства. Любовь – это глагол! А в стрессовых условиях становится трудно проявлять это чувство, совершать маленькие и большие добрые поступки для своей второй половины. Из-за «обнаженных нервов», когда внутри все «бухнет, словно струна», а ситуация неопределенности или непосредственной опасности все продолжается и продолжается. Ибо жизнь изменилась, и теперь много сил и времени уходит на организацию элементарных бытовых вещей, а на отношения ресурса просто не хватает. Потому что есть более важные вещи, а остальные подождут победы.

Расставляются ценностные приоритеты. Во время войны становится понятным, что главное, а что второстепенно в жизни. Начинают цениться вещи, о которых мы даже не задумывались в мирное время. И может случиться так, что это разные вещи для супружеских партнеров и точек соприкосновения нет. Переживание войны делает всех максимально честными, такими, как мы на самом деле и, иногда, это не та правда, которую мы готовы знать о своем партнере. Поэтому, возможен развод и построение отношений с тем, кто имеет схожие убеждения и ценности.

Разное переживание стресса. Разрушить отношения может и разная реакция на стресс. У кого едва повысился уровень тревоги, а у другого человека уже паника. Кто-то думает, как быстрее оказаться в безопасном месте, а кто готовится к защите. Разная реакция иногда мешает супругам объединиться, сплотиться, поддержать друг друга, чтобы вместе пережить эти сложные времена. Каждый остается один на один с собой и это закономерно ведет к постепенному разрыву отношений.

Ирина Тычина, психологиня, кандидат психологических наук

Информация: https://t.me/psy_support