Для поддержки украинцев в сложный период.
Справиться самостоятельно с тем наплывом эмоций и переживаний в военное время очень сложно. Иногда хочется услышать те же успокаивающие слова, поэтому команда Центра психологического здоровья НаУКМА создала чат-бот Слова поддержки, который подбирает подходящие слова поддержки. strong>
Такой проект не новый, ведь с начала войны уже есть несколько чат-ботов, которые помогают украинцам пережить войну с психологической точки зрения. Но помощник “Слова помогают” несколько отличается от своих предшественников: его цель – подобрать правильные слова поддержки согласно психологическому состоянию пользователя. В нем также объясняются разные виды состояний и эмоций, даются практические советы, как помочь себе самому, если нет возможности обратиться к специалисту. И главное, это мотивирующие фразы, сказанные реальными людьми.
Читайте также: Флешбеки из недавнего прошлого: что это и почему происходит
Чат-бот работает круглосуточно и доступен каждому украинцу через любой гаджет. Для того чтобы начать с ним работу, необходимо указать боту свое настроение или состояние, в котором вы сейчас находитесь. Также “Слова помогают” можно использовать в случае, если вы хотите помочь другому человеку справиться с тревожным состоянием или другими отрицательными эмоциями. Здесь можно найти множество работающих советов.
Фото: unsplash.com