С чего начать знакомство с гештальт-терапией: спросили Игоря Погодина

Миф о том, что психотерапия нужна только, когда плохо и больно, остается позади. Все больше людей обращается в эту сферу, чтобы узнать себя лучше, начать жить более качественно и комфортно. Именно поэтому Pogodin Academy

Это Академия практической психотерапии, которая существует уже более 27 лет и имеет учебные программы для погружения в гештальт-терапию. Мы побеседовали с основателем Академии Игорем Погодиным— практикующим гештальт-терапевтом и действительным членом Европейской Ассоциации Гештальт-терапии. Он рассказал, какие социальные проекты внедрила Pogodin Academy и как они помогут узнать себя лучше. 

Почему вы и Академия решили запускать социальные проекты? 

Все началось еще 3 года назад. Тогда у нас уже было необходимое количество терапевтов и желание делать что-то полезное. Я размышлял над созданием проекта, предусматривающего предоставление психологической консультации для всех, кто в этом нуждается. Смотрел в направлении создания двух форм —онлайн и офлайн. Стал искать доноров, хотел заручиться их поддержкой и снимать помещение. В это время и зародилась модель для проекта с индивидуальной терапией. 

Но потом началась пандемия, за ней война. Более 200 терапевтов Академии стали работать с людьми на бесплатной основе. Мы создали 30 терапевтических групп — оказывали поддержку украинцам. , пострадавших от войны 

Конечно, мы понимали, что специалисты не могут работать без оплаты на постоянной основе. Поэтому решили запустить проекты, в которых наши терапевты будут работать с оплатой и помогать людям. Так что мы начали использовать все наши ресурсы. 

Каким был первый социальный проект? 

Это был проект, который предоставлял возможность всем желающим пройти 3 терапевтические сессии на бесплатной основе. Всё проходило в удобном режиме онлайн. 

Насколько успешным был этот проект? Какой фидбэк получили? 

Он прошел очень активно и успешно. К примеру, за первые сутки мы получили 500 заявок от людей на участие в проекте. Затем еще 1000, сейчас приближаемся к цифре 2000—

Получаем очень много теплых и благодарных отзывов от наших участников. Такое любопытство вдохновило нас сделать еще более масштабный проект, а именно — 2 дня глубокого погружения в гештальт-терапию. 

В чем заключается смысл этого нового проекта? 

Это уже знакомство с психотерапией на групповом, а не на индивидуальном уровне. Кстати, именно групповая терапия на старте может стать для многих очень эффективным решением. Ведь когда мы идем на личную терапию, уже нужно иметь определенные запросы. Так сказать, созреть уже до этого этапа. 

В группе вы сможете сформулировать эти запросы. Открыть и познакомиться с новым для себя образом жизни. Где есть возможность находиться, не сдерживать свои чувства, осознавать глубоко. 

Такое знакомство с гештальт-терапией происходит в течение двух дней в режиме онлайн. 

Какая команда будет проходить этот путь с участниками проекта? 

Это будут студенты и выпускники Pogodin Academy, которые уже имеют большой опыт работы с группами и индивидуально. Мы отобрали 20 лучших, сильных и профессиональных специалистов. 

Существует ли отбор людей, которые могут принять участие в программе? 

Терапия показана всем. Но если есть хронические психические заболевания, не следует идти именно в групповую терапию. Так что если у вас есть интерес к жизни и новым открытиям, вам уже 18 лет, будем рады видеть в программе. 

Успеть познакомиться с гештальт-терапией через 2 дня — это реальная история? 

Да. Наша команда разработала специальную программу, которая представляет различные спектры гештальт-терапии. Будут лекции ведущий группы будет рассказывать о важных аспектах.

жизнь. Конечно, программа содержит много практики. Это особые упражнения и живая психотерапия. Публичные сессии позволяют очень хорошо увидеть, как работает гештальт-терапия. 400;» раскрывают важные темы как для пациента, так и для наблюдателей. 

Если вам интересно присоединиться к этой программе, заполняйте небольшую форму