Sustainability Guide: Как использовать меньше электроэнергии — 20 эффективных способов

Для украинцев это очень актуальная тема, смотря на то, что страна-агрессор поставил себе за цель лишить нас тепла и электричества.

В канун отопительного сезона россия решила ударить по украинским ТЭЦ , чтобы лишить нас основного источника тепла и света, но нас это не испугало, просто внесло некоторые коррективы в использование электроэнергии.

Украинские власти приняли решение отключать свет по графику в разных областях, чтобы уменьшить нагрузку на теплоэлектростанции. Согласны, для нас это немного неудобный и непривычный график, но ко всему можно привыкнуть и обыграть себе на руку. 

Чтобы станции могли быстрее справиться с выработкой нужной электроэнергии, а мы, как законопослушные граждане (читайте осознанные), должны помочь сократить потребление света и энергии. Редакция Marie Claire собала 20 эффективных способов, как можно приучить себя употреблять меньше электричества, при этом сократить сумму за коммунальные услуги, стать более ответственным потребителем и восстановить подачу электроэнергии в каждый дом.

Ноутбуки и компьютеры

Начнем с вашего рабочего места. Если вы работаете удаленно, тогда вот вам несколько практических советов, как сохранить электроэнергию во время рабочего процесса.

1. Используйте для работы ноутбук, а не стационарный компьютер. Все потому что лэптоп использует в среднем от 20 до 50 Вт энергии, а ПК – от 60 до 200 Вт. Разница ощутимая! Это зависит от потребления энергии устройством: ноутбук заполняет свою батарею и питаеться от нее, а компьютер постоянно берет энергию в розетки.

2. Отключайте ноутбук от питания, если батарея полностью зарядилась. Это поможет не использовать электричество в пустую и блок питания вашего лэптопа будет исправно работать, поскольку ему нужен полная разрядка и полная зарядка.

3. Используйте настройки энергосбережения: компьютеры потребляют почти одинаковое количество энергии независимо от того, активны они или в режиме сна, энергосберегающий режим поможет экономить энергию пока ноутбук не используется.

4. Старайтесь не использовать принтеры, если в этом нет такой необходимости. Во-первых, это устройство поглощает электроэнергию, во-вторых, вы сможете сократить использование бумаги. Если есть возможность показать билет на поезд в цифровом формате или с помощью QR-кода, зачем его распечатывать?

Телевизор

Если в вашем доме есть телевизор и вы используете его, тогда вот несколько советов, как сократить ненужное энергопоглощение.

5. В приоритете, приобрести телевизор, который предусматривает энергосберегающий режим, но если такой возможности нет, тогда уменьшите его яркость, так как заводские настройки обычно ярче, чем необходимо для домашнего просмотра. Вы также должны включить датчик внешней освещенности — если вы смотрите телевизор в темной комнате с включенным датчиком, он может снизить энергопотребление, автоматически регулируя контрастность изображения.

6. Всегда полностью выключайте телевизор, когда его никто не смотрит. А если у вас есть привычка засыпать под телевизор, то советуем поскорее от нее избавиться. Включенный телевизор, когда вы спите, не только тратит энергию впустую, но и вредно для вашего здоровья.

Читайте также: Sustainability Guide: 9 корисних звичок, щоб зробити приготування їжі більш zero waste

Кухня

На кухне, по статистике, используется гораздо больше электроэнергии, нежели в других комнатах. Особенно, если ваша кухня полностью оснащена электроприборами. Узнайте, как можно и здесь сократить использование.

7. Вместо того, чтобы кипятить воду прямо на плите, быстрее и энергоэффективнее использовать чайник, чтобы вскипятить воду и перелить ее в кастрюлю на плите для приготовления на пару и кипячения. Также убедитесь, что вы используете только необходимое количество воды для приготовления. Незачем тратить энергию на кипячение воды, которую после придется вылить.

8. Мультиварки также являются энергосберегающими приборами для приготовления пищи, а также они идеально подходят для тех, кто любит готовить еду и параллельно  заниматься другими делами — они потребляют немногим больше энергии, чем традиционная лампочка. Мультиварка станут отличным энергосберегающим дополнением к любой кухне.

9. Чаще размораживайте свой холодильник и морозильную камеру, чтобы он не потреблял больше энергии, чем необходимо.

10. Инвестируйте в духовку с вентилятором или конвекционную печь, которая использует вентиляторы для циркуляции тепла вокруг пищи во время ее приготовления. Это более энергоэффективно, потому что означает, что вам не нужно увеличивать нагрев до такой высокой температуры, как в обычной духовке.

11. И наоборот, если вы используете электрическую духовку, выключите ее за десять минут до того, как пища будет готова. Температура внутри духового шкафа останется неизменной, поэтому пища будет готовиться до конца без необходимости использования духовкой энергии.

12. Если вы пользуетесь посудомоечной машиной, запускайте ее только тогда, когда она полностью заполнена. При половинной загрузке используется такое же количество электроэнергии и горячей воды, как и при полной загрузке, поэтому ожидание полной загрузки означает, что вы сэкономите больше энергии. Однако будьте осторожны, чтобы не перегрузить ее, потому что машина не сможет эффективно все помыть.

Сушка вещей

13. Сушка вещей естественным путем сокращает использование электроэнергии. Во-первых, вы не используете автоматическую сушку, которая потребляет электроэнергию, причем она использует ее как холодильник, стиральная и посудомоечная машина все вместе.

Ванная комната

Здесь речь пойдет об рациональном использовании воды, но стоит помнить, что горячая вода нагревается с помощью электроэнергии. Поэтому попробуйте внедрить в свою рутину следующие привычки:

14. Сократите время принятия душа, чтобы сэкономить воду и деньги. Также всегда выключайте воду, во время чистки зубов, мытья тела и головы, чтобы зря не выпускать ее.

15. Устраните любые утечки и протечки, которые могут привести к потере большого количества воды в течение длительного периода времени. И попробуйте немного уменьшить напор вашего душа. Душ с сильным напором воды может использовать больше воды, чем ванна.

Еще несколько общих практичных советов

16. Всегда доставайте с розетки все зарядки и блоки питания, если вы их не используете. Фантомная нагрузка или “вампирская энергия” — электроэнергия, которая потребляеться, когда прибор выключен или находится в спящем режиме. При уходе из дома также выключайте все приборы, которым не нужно постоянное питание.

17. Использование светодиодных (LED) сохраняет электроэнергию и прослужит дольше.

18. Заряжайте телефон в авиарежиме или во время сна. Авиарежим позволит быстрее зарядить телефон, поскольку получаемая энергия будет поступать напрямую в батарею и не использоваться для других функций телефона. А зарядка во время сна также позволит сэкономить энергию, поскольку вы не будете использовать гаджет в это время.

19. Всегда выключайте свет в комнатах, где вас нет. Это “золотое правило” энергосбережения, которое вы должны всегда соблюдать. Можно также использовать датчики движения, в особенности в частных домах с наружным освещением, они также сократят потребление энергии.

20. Организуйте свою комнату так, чтобы естественный свет проникал через окна, и используйте зеркала, чтобы отражать этот свет, чтобы сделать комнату светлой. И пока солнце дает свое тепло, используйте его для нагрева своей комнаты.

Будьте экономными и осознанными, чтобы помочь Украине восстановить свои энергоресурсы.

Фото:unsplash.com