вредные продукты

причины тяги к вредной еде
6 причин, почему мы не можем отказаться от вредной пищи
Разбираемся, что именно мешает нам справиться с желанием съесть что-нибудь вредное и как избавиться от этой тяги. Если вы каждый понедельник даете себе обещание питаться правильно...
6 продуктов, которые негативно влияют на здоровье волос-430x480
6 продуктов, которые негативно влияют на здоровье волос
Топ-6 продуктов, которые не стоит употреблять, если хотите сохранить свои волосы. Мы уже писали о том, какие продукты стоит внедрить в свой рацион, чтобы локоны были...
В каких фруктах содержится большое количество сахара-430x480
В каких фруктах содержится большое количество сахара
А вы знали, что некоторые фрукты - настоящие сахарные бомбы? Похоже на злую шутку природы, но то, что мы считаем полезным может на самом деле оказаться...
7 способов обуздать тягу к вредной пище-430x480
7 способов обуздать тягу к вредной пище
В особых случаях ломтик шоколада лишним не будет.  Даже приверженцы правильного питания и регулярных занятий спортом время от времени "грешат". Вряд ли они в этом признаются и...
Что наносит вред вашей печени-430x480
Что наносит вред вашей печени
Проблемы с печенью привыкли связывать со злоупотреблением алкоголем. Сразу скажем, излишнее увлечение алкоголем наиболее разрушительно для печени, но некоторые ваши "грешки" также негативно сказываются на состоянии...
5 углеводных продуктов, которые можно есть регулярно-430x480
5 углеводных продуктов, которые можно есть регулярно
Не всех углеводов стоит бояться. У нас есть много предубеждений по поводу углеводных продуктов. Но важно знать о простых углеводах (которые быстро усваиваются и не приносят...