спорт дома

Спортивная экипировка для комфортных занятий дома-430x480
Спортивная экипировка для комфортных занятий дома
Спорт дома — не приговор! Если правильно подойди к обустройству домашнего мини-спортзала, можно получить удовольствие и хорошую форму под конец карантина.  Занятия спортом дома у многих...
12 советов, как начать заниматься спортом дома-430x480
12 советов, как начать заниматься спортом дома
Самое время освоить все преимущества домашнего тренинга.  [caption id="attachment_131213" align="aligncenter" width="1080"] @basebodybabes[/caption] Фитнес дома — это отличная идея, если вы хотите похудеть и привести свое тело...
Упражнения для плоского живота, которые можно выполнять дома-430x480
Упражнения для плоского живота, которые можно выполнять дома
Идеальный пресс ближе, чем вам кажется! Хотите идеальный пресс, но думаете, что для этого вам нужно обязательно ходить в зал и выполнять все под четким наблюдением...
6 упражнений из йоги, которые нужно выполнять при сидячем образе жизни-430x480
6 упражнений из йоги, которые нужно выполнять при сидячем образе жизни
Согласно исследованию научного журнала Annals of Internal Medicine, у людей, которые ведут сидячий образ жизни и большую половину дня проводят на рабочим столом, намного больше шансов умереть раньше....