негативные эмоции

Спектр емоцій: Як потрібно проживати негативні почуття
Колумніст marieclaire.ua Марина Січкар радить, як потрібно поратися із емоціями, які час від час готові поглинути нас із головою. Протягом дня кожен з нас переживає різні...
Эмоциональный детокс: как избавиться от негативных чувств
Что поможет вам «перезагрузить» и зарядить батарейки? [caption id="attachment_605158" align="aligncenter" width="784"] @fannyamandanilsson[/caption] Каждый день для нашей психики похож на ленту Instagram. В непрерывном потоке навязчивой информации...
5 советов для миллениалов как привести в норму эмоциональное состояние
Считается, что поколение миллениалов страдает от переутомления и выгорания чаще, нежели другие возрастные группы. Стресс в социальных сетях, прессинг на работе и эмоциональные личные отношения являются...
Как правильно злиться, чтобы не навредить себе и окружающим
Узнайте как необходимо выплескивать чувство злости, чтобы не стать "врагом народа". Агрессия, раздражение, злость и гнев с ранних лет осуждались старшими, и в итоге стали неудобными...