UA
RU

полезные привычки

5 привычек, которые помогают похудеть, но мы их упорно игнорируем-430x480
5 привычек, которые помогают похудеть, но мы их упорно игнорируем
Не стоит терзать себя жесткими диетами и проводить часы напролет в спортзале, чтобы скинуть пару ненужных килограмм, необходимо просто внедрить в свою жизнь несколько элементарных привычек...
15 привычек, которые сделают вас здоровее и счастливее уже сейчас-430x480
15 привычек, которые сделают вас здоровее и счастливее уже сейчас
Зачем ждать понедельника, если можно начать менять свою жизнь уже сейчас. Вначале мы обещали себе, что с Нового года что-то изменим в своей жизни, после мы...
Маніфест звичок: до чого привчити себе в 2022 році-430x480
Маніфест звичок: до чого привчити себе в 2022 році
Давайте разом підготуємо такий маніфест і пообіцяємо один одному, що будемо дотримуватись цього плану в наступному році. Ми любимо кінець року не тільки за те, що...
Есть чему поучиться: 18 здоровых привычек, которых придерживаются женщины семьи Кардашьян-Дженнер-430x480
Есть чему поучиться: 18 здоровых привычек, которых придерживаются женщины семьи Кардашьян-Дженнер
Знаменитое семейство не только умеет эпатировать публику своими выходками. За шоу “Семейства Кардашьян” следили многие и помимо скандальных сцен можно было заметить, что представительницы Кардашьян-Дженнер стараются...
Привычки: Почему они важны, и как помогут повысить эффективность-430x480
Привычки: Почему они важны, и как помогут повысить эффективность
Привычка — это автоматическое действие, которое экономит нашему мозгу энергию. Вместо того, чтобы каждый̆ раз включать всю систему и принимать осознанное решение, он включает автопилот.  Например,...
7 полезных привычек, которые помогут вам стать лучше в новом году-430x480
7 полезных привычек, которые помогут вам стать лучше в новом году
Войдите в новый год новой личностью! Уберите дом Захламленный дом - это не только пристанище для пыли и микробов, но и причина вашего беспокойства и плохого...
Какие здоровые привычки нужно приобрести к 20 годам-430x480
Какие здоровые привычки нужно приобрести к 20 годам
Заботиться о своем здоровье нужно в любом возрасте, даже если вам только 20. Прививайте любовь к себе Сколько времени вы уделяете себе? Пусть сначала это покажется...
Как сократить количество пластика в повседневной жизни-430x480
Как сократить количество пластика в повседневной жизни
Проявлять заботу об окружающей среде пора начать прямо сейчас, чтобы не было слишком поздно.   В новостях регулярно появляются новости о глобальных катастрофах и экологических проблемах. Кит...
6 привычек, которые нужно обрести до 30 лет-430x480
6 привычек, которые нужно обрести до 30 лет
Ваша жизнь в ваших руках.  Что же диктует то, как нам жить? Наши привычки! Неважно, 20, 30 или 40 вам лет, вы с одинаковым трепетом взращиваете...
5 золотых правил жителя мегаполиса-430x480
5 золотых правил жителя мегаполиса
Marie Claire совместно с glo™ подготовили свод правил для жизни в большом городе.     1. Внимание к окружающей среде     Жизнь каждого человека, который...