UA
RU

продуктивность

Здоровое утро: как правильно начать свой день, чтобы выглядеть безупречно-430x480
Здоровое утро: как правильно начать свой день, чтобы выглядеть безупречно
У многих из нас утро ассоциируется не с самыми положительными эмоциями. Зачастую это плохое настроение, уставший вид и темные круги под глазами. Всего этого можно легко...
Привет, фрилансер: как продуктивно работать из дома во время карантина-430x480
Привет, фрилансер: как продуктивно работать из дома во время карантина
Жизнь сложилась так, что вы променяли стены офиса на стены своего дома? Мы расскажем о том, как оставаться продуктивным даже во время карантина из-за угрозы распространения...
Говорят ученые: как сконцентрироваться на работе-430x480
Говорят ученые: как сконцентрироваться на работе
Как направить свое внимание в нужное русло? Перекусы с медленными углеводами При переваривании углеводов в желудочно-кишечном тракте происходит образование моносахаридов, главным из которых является глюкоза. Именно...
Как быстрее проснуться и оставаться бодрой с утра-430x480
Как быстрее проснуться и оставаться бодрой с утра
Утренние часы - это настоящее испытание. Обычно мы полагаемся на глоток бодрящего кофе, но, как известно, кофеин в больших количествах наш враг, а не друг. Мы...
Говорят ученые: домашние животные делают вас более продуктивными на рабочем месте-430x480
Говорят ученые: домашние животные делают вас более продуктивными на рабочем месте
Теперь у нас есть законная причина взять с собой на работу четвероногого друга.  По словам Мари-Жозе Эндерс, эксперта по отношениям с людьми и животными в Открытом...
Как начать и закончить день, чтобы не чувствовать себя измотанным-430x480
Как начать и закончить день, чтобы не чувствовать себя измотанным
Независимо от того, ожидается у вас напряженный понедельник или обычный день недели, возьмите на вооружение несколько советов, которые помогут оставаться в тонусе и не чувствовать себя измотанным. ...
Как создать продуктивное пространство на рабочем месте-430x480
Как создать продуктивное пространство на рабочем месте
Сложно представить, сколько факторов влияют на нашу продуктивность.  Если все валится с рук, дедлайны постоянно просрочены, а дел - непочатый край, тогда нужно что-то предпринять. Как...
5 способов оставаться продуктивной, если вы фрилансер-430x480
5 способов оставаться продуктивной, если вы фрилансер
Работа на дому - это благословение и проклятье одновременно.  [caption id="attachment_130288" align="aligncenter" width="1080"] @elle_menope[/caption] Офис настраивает на работу, хотите вы этого или нет, а вот дома...
Режим гения: канадский философ вывел формулу успеха великих людей-430x480
Режим гения: канадский философ вывел формулу успеха великих людей
Большинство из нас ищет идеальную формулу рабочего дня, которая позволяла бы быть максимально продуктивным. Канадский философ Пол Тагард на основании книги Мейсона Карри «Режим гения: распорядок...
Как быть более собранной с утра-430x480
Как быть более собранной с утра
Утро - не самое лучшее время для подвигов, но мы попробуем сломать это правило. Утро, а особенно зимнее утро, превращает нас в лунатиков, которым ничего, кроме...