физическая активность

Главная › Статьи с тегом "физическая активность"

Сбрасываем вес без тренировок: что такое NEAT?-430x480

Сбрасываем вес без тренировок: что такое NEAT?

Кто не мечтает похудеть без лишних усилий? Это возможно, если вы ближе познакомитесь с концепцией NEAT. Нет, это вовсе не экзотический новый фитнес-тренд, а вполне знакомый...

Виды физической активности, которые улучшают здоровье-430x480

Виды физической активности, которые улучшают здоровье

Многозадачные тренировки помогают сбросить вес, избавиться от стресса, проветрить голову и улучшить здоровье. В издании Business Insider появилась статья, которая в очередной раз доказывает, что не...

Как оставаться активным, если у вас сидячий образ жизни-430x480

Как оставаться активным, если у вас сидячий образ жизни

Это сложно, но возможно. Офисные работники прекрасно осознают все минусы своей работы. Сидячий образ жизни не только привязывает к стулу минимум на десять часов, но и...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.