детокс

Эмоциональный детокс: как избавиться от негативных чувств
Что поможет вам «перезагрузить» и зарядить батарейки? [caption id="attachment_605158" align="aligncenter" width="784"] @fannyamandanilsson[/caption] Каждый день для нашей психики похож на ленту Instagram. В непрерывном потоке навязчивой информации...
Рецепты детокс-напитков
Если вы настоящий диетический "гик", то точно знаете о детоксе. Мы делимся рецептами своих самых любимых "очищающих" напитков. Напомним, детокс-напитки помогают "перезапустить" метаболизм, оказывают помощь печени...
Детокс-программы: польза или вред?
Что такое детокс-программы и как ими пользоваться. Мнений на счет программ по очистке организма много. Мы поинтересовались точкой зрения сертифицированного диетолога Минздрава Украины, практикующего врача-терапевта Татьяны Фиалковой....
Все грани детокса: веские причины принять ванну с английской солью
Принять солевую ванну - самый простой вариант для скромного спа-ритуала в домашних условиях. Рассказываем о тонкостях и нюансах процедуры, а еще объясняем, почему не каждая соль...
Как правильно проводить разгрузочные дни
После очередного застолья вы снова обещаете себе сделать разгрузочный день? Мы расскажем, как сделать это правильно. Разгрузочные дни окружены множеством слухов и легенд. Одни считают, что...
План на неделю: что делать перед важным событием, чтобы выглядеть хорошо
Что делать в течение недели, чтобы максимально быстро подготовиться к свадьбе, выступлению перед огромной публикой, первым свиданием и выглядеть на все 100%? По закону подлости перед...
Как провести полный детокс организма
Сладости, алкоголь, чипсы - мы загружаем организм множеством "вредностей". Как провести процедуру детокса? Сахар Главный враг: конфеты и выпечка Признаки: в организме высвобождается большое количество гормона...
Диета на соках: миф или реальность
Одни говорят, что эта диета обещает молниеносный результат, другие - что она подрывает здоровье. Мы решили в этом разобраться. Если вы надеетесь потерять несколько килограммов за...
Детокс: как устроить вербальную голодовку?
В XXI веке цивилизация производит так много всего – продукты, технику, информацию – что порой очень хочется устроить разгрузочные дни. Можно отказаться от еды или интернета,...
Детокс-советы, о которых молчат звезды
Почему-то знаменитости на все вопросы о секретах красоты отвечают практически одно и то же: "Пить много воды и больше спать".  Согласны, эти два пункта часто нами...