дієта

Главная › Статьи с тегом "дієта"

Спіть більше – важте менше: як за допомогою сну стрункішати?-430x480

Спіть більше – важте менше: як за допомогою сну стрункішати?

Вчені довели, що сон впливає на вагу. Якщо спати мало, то з часом індекс маси тіла почне зростати. Подовження фази сну сприяє стабілізації ваги. Чи худнемо...

Позбавитись всього: яку вагу безпечно скидати за місяць-430x480

Позбавитись всього: яку вагу безпечно скидати за місяць

Надмірне схуднення не може бути причиною для радості. В усьому потрібно знати міру, як то в їжі, тренуваннях та дієтах. Це саме стосується і зниження ваги...

переїдання

Нервове переїдання: як залишити в спокої ні в чому не винний холодильник

Емоціогенна харчова поведінка — один із трьох типів порушення харчової поведінки, що призводить до переїдання. Працює за принципом: коли мені сумно — я їм, коли мене не...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.