UA
RU

здоровье - Страница 14

7 мифов о потере веса, в которые не стоит верить-430x480
7 мифов о потере веса, в которые не стоит верить
Не попадайтесь на крючок множества растиражированных мифов, особенно тех, которые напрямую касаются здоровья.  Чем меньше калорий съедаешь, тем лучше, а лишний вес связан исключительно с отсутствием...
Выгорание на работе: как его распознать и что делать-430x480
Выгорание на работе: как его распознать и что делать
Если вас не покидает постоянное чувство усталости и даже длинные выходные во время праздников не улучшают ситуацию, скорее всего, вы стали жертвой профессионального выгорания.   Неспособность...
Как без проблем для здоровья перейти на зимнее время?-430x480
Как без проблем для здоровья перейти на зимнее время?
Переход на зимнее время — стресс для организма.  Переход дважды за 365 дней в году на другое время сбивает наши биоритмы и, в зависимости от погоды,...
За окном осень: как не заболеть и укрепить иммунитет-430x480
За окном осень: как не заболеть и укрепить иммунитет
Так называемый "переходный" или осенний период − идеальное время для того, чтобы подхватить простуду: погода переменчива, организму не хватает витаминов и хорошего настроения. Чтобы уберечь себя...
Как сохранить здоровье: 5 советов для для офисных работников-430x480
Как сохранить здоровье: 5 советов для для офисных работников
Сидячий образ жизни и бесконечные чаепития с печеньками могут негативно сказаться на вашем здоровье.  [caption id="attachment_169371" align="alignnone" width="1080"] @handinfire[/caption] Полноценный завтрак Мы знаем, что это ваш...
Как быстро и эффективно избавиться от вздутия живота-430x480
Как быстро и эффективно избавиться от вздутия живота
Впереди важное мероприятие, а из-за вздутия живота вы выглядите будто женщина на пятом месяце беременности? У нас есть пару средств, которые помогут справиться с неприятным симптомом. ...
Что происходит с телом, когда вы пьете два литра воды в день-430x480
Что происходит с телом, когда вы пьете два литра воды в день
Если верить миллионам статей в интернете, то достаточное количество воды избавит вас от лишнего веса и морщин. Правда это или миф? Давайте разбираться! [caption id="attachment_135518" align="aligncenter"...
5 врачей, которых вам стоит посетить прямо сейчас-430x480
5 врачей, которых вам стоит посетить прямо сейчас
Если вы сказали себе "Вперед к новой жизни", тогда пришло время выполнять свое обещание.  И пусть в ваших целях здоровье стоит не на первом месте (знаем-знаем,...
Как бороться с деменцией: можно ли избежать старческого маразма?-430x480
Как бороться с деменцией: можно ли избежать старческого маразма?
Как прокачать свой мозг и бороться с деменцией, болезнью Альцгеймера и старческим маразмом, узнавал Роман Щербаков.   На рубеже веков Терри Пратчетт – создатель фэнтези-цикла «Плоский...
В каких продуктах есть кальций-430x480
В каких продуктах есть кальций
С детства нам внушали, что молочные продукты = кальций, но не ими едиными. Если у вас непереносимость лактозы, вы проповедуете веганство или просто не любите молоко,...