здоровье - Страница 18

Главная › здоровье › Страница 18

Здоровый режим сна: как пережить джетлаг?-430x480

Здоровый режим сна: как пережить джетлаг?

Путешествие - лучший способ перезагрузки. Получить новые впечатления помогает даже командировка. Однако бессонная ночь в самолете и мучительный джетлаг могут все испортить. Как сохранить нормальный режим...

6 повседневных ошибок в уходе за глазами-430x480

6 повседневных ошибок в уходе за глазами

Ошибки с контактными линзами, очками и не только мы совершаем каждый день. Безобидные, на первый взгляд, действия, которые мы совершаем каждый день с глазами, могут навредить...

Шире круг: как набрать вес и не навредить здоровью?-430x480

Шире круг: как набрать вес и не навредить здоровью?

В то время как одни из кожи вон лезут, чтобы скинуть парочку лишних килограммов, другие мечтают о более округлых формах. Второго достичь гораздо сложнее, но мы...

Бой с мигренью: почему болит голова и что с этим делать-430x480

Бой с мигренью: почему болит голова и что с этим делать

Неприятное ощущение распирающей боли в голове может испортить даже самый отличный день. Чтобы этого не произошло, нужно выполнять несколько несложных правил. "Почему так голова раскалывается?" -...

Крути педали: 10 причин пересесть на велосипед-430x480

Крути педали: 10 причин пересесть на велосипед

В Европе на велосипеде на работу добираются даже премьер-министры и губернаторы! В этом нет ничего удивительного, ведь это самый экологичный и мобильный вид транспорта. Но на...

Правила здоровья: 10 ошибок ухода за зубами-430x480

Правила здоровья: 10 ошибок ухода за зубами

Британские стоматологи во главе с доктором Тадриком Идрисом выделили самые распространенные ошибки, которые совершают их пациенты при ежедневном уходе за полостью рта. Неправильная техника чистки При чистке зубов...

6 лучших заменителей молока на растительной основе-430x480

6 лучших заменителей молока на растительной основе

Хотите отказать от коровьего молока, но не знаете, что выбрать? Мы готовы вам дать наводку. У вас закралась мысль в голове, что пора отказываться от животного...

8 советов для тех, кто сгорел на солнце-430x480

8 советов для тех, кто сгорел на солнце

Кто из нас не знает, что солнцезащитный крем нужно наносить каждый день и по нескольку раз? Но жизнь вносит свои коррективы. Если уж вы обгорели, тогда...

Как спастись в жаркую погоду: 7 практических советов-430x480

Как спастись в жаркую погоду: 7 практических советов

Все любят солнечный свет, но если вы хотите оставаться в безопасности в период сильной жары, необходимо выполнять несколько простых правил. Лето - это не только сезон...

Техника безопасности: что стоит знать, если вы начинаете заниматься бегом-430x480

Техника безопасности: что стоит знать, если вы начинаете заниматься бегом

Какую одежду выбрать, что брать с собой и с какими проблемами можно столкнуться во время пробежки? Утренняя или вечерняя пробежка — отличная альтернатива тренировке или ее...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.