здоровье - Страница 33

Главная › здоровье › Страница 33

Здоровое утро: как восстановить организм после застолья-430x480

Здоровое утро: как восстановить организм после застолья

Знать меру — золотое правило для тех, кто заботится о своем внешнем виде и самочувствии. Но если вы не устояли перед домашними лакомствами, что почти неизбежно...

Без лишних килограммов: как правильно заедать стресс-430x480

Без лишних килограммов: как правильно заедать стресс

Стресс − это всегда масса негативных эмоций, которые хочется обуздать. В 99 % случаев на выручку приходит еда, при этом не самая полезная. В результате наряду с...

Правила сна: как научиться высыпаться-430x480

Правила сна: как научиться высыпаться

Несколько простых правил, как быстро просыпаться по утрам и не чувствовать себя усталой. Каждое утро вы чувствуете ненависть к звонящему будильнику? Ваше состояния после ночи оставляет...

как не поправиться

Как прожить день, чтобы не набрать ни одного килограмма

Как продуктивно работать на протяжении всего дня, хорошо питаться и при этом не набрать ни одного килограмма читайте в нашей статье. Не знаем как у вас,...

способы поднятия настроения

13 ритуалов для поднятия настроение на протяжении дня

Вторник - день тяжелый, а если впереди еще таких три дня, то без хорошего настроения просто не обойтись. Настроение - дело тонкое, оно то появляется, то...

8 секретов похудения

8 секретов похудения, чтобы никогда не сидеть на диетах

Все гениальное - просто! Или как держать себя в форме без ущерба для здоровья. Давайте признаемся честно, что не всем легко высидеть на изнурительных диетах или...

продукты афродизиаки

Список продуктов-афродизиаков, которые делают свое дело

Готовитесь к романтическому ужину с любимым человеком? Тогда этот список продуктов-афродизиаков будет как раз кстати. Вокруг афродизиаков множество мифов и теорий, которые то доказывают, то опровергают...

7 причин, почему горячая ванна лучше душа-430x480

7 причин, почему горячая ванна лучше душа

Всем любителям горячей ванной посвящается! Нет ничего лучше, чем выяснить, что что-то приятное может быть действительно полезным для нас. Например, горячая ванная имеет лечебные свойства для...

6 советов, которые помогут сделать ваш живот плоским-430x480

6 советов, которые помогут сделать ваш живот плоским

Лето уже не за горами, так что пора продумать план по избавлению от недостатков своего тела. Одной из самых проблемных и, в то же время, желаемых...

Топ-10 продуктов, которые вызывают привыкание-430x480

Топ-10 продуктов, которые вызывают привыкание

Спойлер: в этот список не входит брокколи и шпинат. Еда считается одним из "наркотиков", от которых не так уж просто отказаться. Существуют два типа людей, у...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.