UA
RU

колонка психолога

PLAYERSGETREADY випустили гру для тих, хто тримається. Чому вона потрібна кожному?-430x480
PLAYERSGETREADY випустили гру для тих, хто тримається. Чому вона потрібна кожному?
Щодня рівень стресу кожного з нас ставить нові рекорди. Відчуття невизначеності чи страх за майбутнє постійно намагаються вибити з ритму життя і похитнути психологічний стан. Хтось...
Соціальний грумінг: колонка психолога-430x480
Соціальний грумінг: колонка психолога
Вчені дослідили, що один із дієвих способів боротьби зі стресом у тварин – грумінг. Турбота про інших не лише має релаксуючу дію, а й допомагає заспокоїтися...
Суспільство і наслідки війни: колонка психолога-430x480
Суспільство і наслідки війни: колонка психолога
Кожен відчуває наслідки війни: одні – у моменті, інші – їх накопичувальний ефект. У складні часи важливо турбуватися про власну цілісність, знаходити нові опори та цінності....
Бодишейминг і ефект маятника: колонка психолога-430x480
Бодишейминг і ефект маятника: колонка психолога
Як час змінює стандарти краси? Чому люди все ще обговорюють чужі тіла і як цей процес запускає ефект маятника у суспільстві? Пояснює психологиня Юлія Гайдай на прикладі...
Незалежність від чужої думки та внутрішня опора: колонка психолога-430x480
Незалежність від чужої думки та внутрішня опора: колонка психолога
Багато людей хоч раз стикалися з відчуттям безсилля, беззахисності та втоми. У такі моменти буквально опускаються руки і часом люди шукають розраду в трудоголізмі, суперінтенсивних тренуваннях...