UA
RU

настроение

эмпат
Кто я: 26 явных признаков того, что вы — эмпат
Вы начали активно сопереживать посторонним людям? Ваши эмоции усилились в разы? Не переживайте, этому есть научное объяснение. Давайте разберемся с вами кто такие эмпаты и какие...
5 вкусных продуктов для повышения настроения-430x480
5 вкусных продуктов для повышения настроения
То, что вы едите, в значительной степени сказывается на том, как вы себя чувствуете.  У вас плохое настроение? И даже видео с котиками не спасает? Возможно,...
Осенний синдром: 6 эффективных средств от сезонной депрессии-430x480
Осенний синдром: 6 эффективных средств от сезонной депрессии
О том, как не поддаваться осенней хандре. По утверждению ученых, с таким понятием, как сезонная депрессия, сталкивается каждый пятый житель нашей планеты, при этом женщины страдают от...
Научно доказано: 7 продуктов, которые ухудшают настроение-430x480
Научно доказано: 7 продуктов, которые ухудшают настроение
Многое из этого списка мы уже исключили из своего рациона, а вы? Наверняка, вы замечали по себе: чтобы поднять настроение, необходимо съесть что-то вкусненькое. Причем понятие" вкусненькое" для...
4 признака того, что социальные сети вызывают у вас депрессию-430x480
4 признака того, что социальные сети вызывают у вас депрессию
Социальные сети стали частью нашей жизни, но они не только облегчают общение, но и могут усугубить депрессивное состояния. Мы знаем, что существует связь между социальными сетями...
Как цвета и оттенки могут влиять на наше настроение-430x480
Как цвета и оттенки могут влиять на наше настроение
А вы задумывались над тем, как цветовая гамма может влиять на ваше настроение и ментальное здоровье? Мир - это красочное место и, независимо от того, заметили...
способы поднятия настроения
13 ритуалов для поднятия настроение на протяжении дня
Вторник - день тяжелый, а если впереди еще таких три дня, то без хорошего настроения просто не обойтись. Настроение - дело тонкое, оно то появляется, то...
Как бороться с затянувшейся зимней депрессией?-430x480
Как бороться с затянувшейся зимней депрессией?
Ожидание vs Реальность: заголовки во всю кричат о модных тенденциях сезона Весна-Лето 2018, витрины магазинов пестрят яркими красками, а мы выглядываем на улицу и достаем пуховики.  ...
12 дел, которые добавят вам весеннего настроения-430x480
12 дел, которые добавят вам весеннего настроения
Когда вы уже устали от холодов и снега и хочется весны, а ее все нет и нет. Нехватка солнечного света и тепла может сказываться не только...
что делать если тебе одиноко
Как поднять себе настроение, когда ничто не приносит радости
День святого Валентина прошел (хух!), но это не значит, что вы почувствовали себя намного лучше.  Увы, для многих из нас праздники - это еще один повод...