питание - Страница 10

Главная › питание › Страница 10

Быстрее, еще быстрее: как ускорить метаболизм?-430x480

Быстрее, еще быстрее: как ускорить метаболизм?

Как заставить свой организм быстрее сжигать калории? Мало кто знает, что при голодании включается "пожарный режим", и тело начинает откладывать большую часть калорий в жир. Тогда...

Палео-диета: что это и с чем его едят-430x480

Палео-диета: что это и с чем его едят

Популярность палео-диеты вынудила нас обратить на нее внимание и решить: "быть или не быть". Палео-диета (известна также, как диета пещерного человека, диета каменного века, диета охотников...

6 советов, которые помогут сделать ваш живот плоским-430x480

6 советов, которые помогут сделать ваш живот плоским

Лето уже не за горами, так что пора продумать план по избавлению от недостатков своего тела. Одной из самых проблемных и, в то же время, желаемых...

5 здоровых продуктов, на которые лучше «не налегать»-430x480

5 здоровых продуктов, на которые лучше «не налегать»

Разбираемся, какие здоровые продукты лучше употреблять в меру, чтобы не было негативных последствий. При правильном питании также необходимо придерживаться правила: "ешь в меру", даже если не...

Тело мечты: диета и тренировки Дженнифер Лопес-430x480

Тело мечты: диета и тренировки Дженнифер Лопес

Певица, актриса и бизнесвумен Дженнифер Лопес сейчас, когда ей 48 лет, выглядит просто великолепно. Законодательница моды на женственные формы и упругие ягодицы поделилась фитнес-секретами и системой...

Тренер моделей Victoria’s Secret рассказал, как быстро похудеть без голода-430x480

Тренер моделей Victoria’s Secret рассказал, как быстро похудеть без голода

Фитнес-тренер моделей Victoria's Secret Джастин Гелбанд рассказал, какая диета помогает самым востребованным красоткам мира поддерживать фигуру в тонусе. [caption id="attachment_101217" align="aligncenter" width="478"] Источник фото: instagram.com/justingelband4u[/caption] Джастин...

Эффективные советы, как не есть после ужина-430x480

Эффективные советы, как не есть после ужина

Если ближе ко сну у вас просыпается "ночная жрица", значит, наши советы точно должны вам помочь. Утолить чувство голода можно разными способами, но лучше сделать так,...

Секрет раскрыт: Что ест Кендалл Дженнер-430x480

Секрет раскрыт: Что ест Кендалл Дженнер

Известная модель даже не скрывает, что любит съесть пиццу и макароны. Кендалл Дженнер повезло с генетикой - она никогда не страдала от проблем с лишним весом....

Голодные игры: что съесть после тренировки?-430x480

Голодные игры: что съесть после тренировки?

Как питаться после занятий спортом, если вы хотите похудеть или, наоборот, – нарастить мышечную массу? Ответ на этот вопрос читайте ниже. Похудение Процесс сжигания жиров запускается на...

Топ-модель по-немецки: секреты красоты Хайди Клум-430x480

Топ-модель по-немецки: секреты красоты Хайди Клум

Знаменитой немецкой супермодели, телеведущей, актрисе, экс-ангелу Victoria's Secret Хайди Клум уже 44 года. Глядя на Хайди, трудно поверить, что ей больше 30 и у нее четверо...

Товарный знак MARIE CLAIRE является собственностью MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Украинское издание MARIE CLAIRE публикуется по лицензии MARIE CLAIRE ALBUM S.A. Категорически запрещается воспроизводить, полностью или частично, статьи и фотографии, опубликованные на сайте marieclaire.ua. здательство не несет ответственности за содержание рекламных объявлений. MARIE CLAIRE не несет ответственности за присланные материалы.