правильное питание

10 способов как питаться правильно и, при этом, постоянно не готовить-430x480
10 способов как питаться правильно и, при этом, постоянно не готовить
Для тех, кто не готов проводить свое свободное время на кухне. Ступая на путь правильного питания, начинаешь сталкиваться с разными проблемами и преградами: то нет возможности...
Катя Кузьменко: Как организовать спортивное расписание так, чтобы тренировки уверенно вошли в твою жизнь и стали системными-430x480
Катя Кузьменко: Как организовать спортивное расписание так, чтобы тренировки уверенно вошли в твою жизнь и стали системными
Надеюсь, что вы уже ведете списочки и определили для себя главные цели для улучшения качества жизни. Что делать дальше? [caption id="" align="aligncenter" width="500"] Катя Кузьменко, соосновательница...
Почему подъедание — это плохо: говорит специалист-430x480
Почему подъедание — это плохо: говорит специалист
Говорят, что лето - самый активный сезон для того, чтобы заняться собой и наконец-то похудеть. Согласны ли вы с этим утверждением? Анита Луценко считает, что лето...
Как питается и тренируется Бейонсе, чтобы быть в форме-430x480
Как питается и тренируется Бейонсе, чтобы быть в форме
Худеем как Бейонсе с помощью диеты 22 Days Nutrition.  В документальном фильме "Возвращение домой" про, без преувеличения, вошедшее в историю выступление Бейонсе на фестивале Coachella певица...
Отношения с едой, или почему мы то худеем, то поправляемся-430x480
Отношения с едой, или почему мы то худеем, то поправляемся
Тема отношений "человек – еда" – одна из самых важных. Часто люди будто катаются на качелях: поправился, похудел, снова поправился и опять похудел. Почему так происходит...
Ягоды — главный must eat сезона-430x480
Ягоды — главный must eat сезона
Наверное у каждого из нас лето ассоциируется с огромным количеством разнообразных ягод. Сегодня хотим поговорить именно о них, точнее об их пользе для нашего организма. [caption...
Почему мы думаем, что питаться правильно – дорого?-430x480
Почему мы думаем, что питаться правильно – дорого?
Колумнист Marie Claire София Рожко, дипломированный нутрициолог ирландского Institute of Health Sciences и основательница школы правильного и осознанного питания theBODY school, развенчивает миф о том, что...
спаржа аспарагус
Не пропустите сезон спаржи: чем полезен этот продукт
На прошлой неделе в Украине стартовал сезон зеленой спаржи, выращенной местными производителями. А это значит, что в ближайшие несколько месяцев цена на этот продукт будет ниже...
Что такое фитнес-хлеб и как его испечь-430x480
Что такое фитнес-хлеб и как его испечь
Разве можно совместить несовместимое: фитнес и хлеб? Оказывается, не только можно, но и нужно. Благодаря современному культу правильного питания, женщины всего мира отказались от мучных изделий...
Документальные фильмы о здоровье, которые перевернут ваше сознание-430x480
Документальные фильмы о здоровье, которые перевернут ваше сознание
Пусть эти документальные фильмы станут вашим толчком в смене образа жизни.  Сыт по горло Оригинальное название: Fed Up Дата выхода: 2014 Страна: США Режиссер Стефани Сочтинг...