UA
RU

правильное питание - Страница 7

Утонченная красота: 12 секретов стройности француженок-430x480
Утонченная красота: 12 секретов стройности француженок
Француженки считаются не только самыми стильными дамами планеты, но еще и самыми стройными. В чем же их секрет? Пройдясь по улицам любого французского города, даже самого...
Продуктовая корзина: главные источники железа-430x480
Продуктовая корзина: главные источники железа
Не зря моряк Папай для суперсилы в немереных количествах поглощал шпинат - в этом травянистом растении большое количество железа.  Национальный институт здоровья рекомендует женщинам в возрасте...
Что ест Оливия Манн на завтрак, обед и ужин-430x480
Что ест Оливия Манн на завтрак, обед и ужин
Если бы мы не знали, что Оливии Манн 38 лет, то ни за что бы не догадались! Американская модель, актриса и телеведущая выглядит ровно так же,...
Обед в офисе: 5 простых и полезных идей для ланча-430x480
Обед в офисе: 5 простых и полезных идей для ланча
Среднестатистическую женщину заботят два вопроса: "Что надеть?" и "Что съесть, чтобы не поправиться?" Мы собрали в этой статье пять идей о том, как питаться правильно в...
Как питаться правильно и бюджетно-430x480
Как питаться правильно и бюджетно
Лето - идеальная пора для тех, кто мечтает встать на путь исправления и начать питаться здОрово и здорОво.  Те, кто уже знаком с понятием "правильное питание",...
5 шагов к телу мечты-430x480
5 шагов к телу мечты
Сложно лепить тело мечты или хотя бы оставаться в форме, когда на каждом шагу нас ждут препятствия в виде мороженого, чизкейка, сладкой ваты и "Маргариты".  [caption...
5 идей для здорового ужина-430x480
5 идей для здорового ужина
Правильный ужин - это уже половина успеха, если вы активно худеете. Предлагаем пять простых и полезных рецептов.   Летний кебаб Сейчас самое время забить свой холодильник...
Завтраки на каждый день
5 идей для правильного завтрака
Завтрак определяет весь ваш день, так что никакого кофе с бутербродом. [caption id="attachment_97007" align="aligncenter" width="830"] @paulina_kolondra[/caption] Яйца с авокадо Продукты с высоким содержанием полезного жира идеально...
5 завтраков, которые не рекомендуют диетологи-430x480
5 завтраков, которые не рекомендуют диетологи
И сейчас речь пойдет не о жареной картошке и беконе. Смузи-боул Разве это справедливо? Почему этот суперфуд попал в список "нелюбимых завтраков" диетологов? К сожалению, смузи-боул...
Хороший и плохой сахар: что вам нужно знать-430x480
Хороший и плохой сахар: что вам нужно знать
Злоупотребление сахаром имеет ряд неприятных последствий, но мы знаем выход.   А вы знали, что сахар бывает не только "плохим", но и "хорошим"? Давайте разбираться вместе! Углеводы...