UA
RU

психология - Страница 2

Как понять, что вы — амбиверт-430x480
Как понять, что вы — амбиверт
Интроверт, экстраверт или, все же, амбиверт? Мы поможем разобраться с вашим психотипом.  Вы любите веселиться, но явно не будете тем человеком, который последним уходит из бара....
эмпат
Кто я: 26 явных признаков того, что вы — эмпат
Вы начали активно сопереживать посторонним людям? Ваши эмоции усилились в разы? Не переживайте, этому есть научное объяснение. Давайте разберемся с вами кто такие эмпаты и какие...
10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу-430x480
10 способів заспокоїти свій розум і тіло під час стресу
Стрес – став нашим нормальним станом, але з ним потрібно боротись. Сьогодення показало, що ми щодня знаходимося в стресі: від новин, від загальної ситуації в країні,...
Туга за домом: як змиритися і жити далі-430x480
Туга за домом: як змиритися і жити далі
Покидати дім завжди важко морально, тим паче, в сьогоднішніх умовах, і це нормально відчувати смуток та тугу за рідними стінами. Ви вирішили змінити місце проживання і...
Вагітна та самотня: 6 порад, як залишатися стійкою-430x480
Вагітна та самотня: 6 порад, як залишатися стійкою
Не важливо при яких обставина ви залишились одинокі, але не варто втрачати жагу до життя. Вагітність – прекрасний і сумнівний етап одночасно, адже це період створення...
Екстрена допомога: як підтримати людину, яка в депресивному стані-430x480
Екстрена допомога: як підтримати людину, яка в депресивному стані
Як зарадити близькій людини та не погіршити її стан. Війна несе не тільки фізичні збитки, а й моральні. Люди, які пережили всі стадії страху, відновлюються по-своєму....
Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі-430x480
Обійми допоможуть: як підтримати людину, яка була в полоні чи облозі
В цей непростий час важливо знати як підтримати близьких та рідних, хто пережив такий стрес. Важко уявити, що в 21 сторіччі ми будемо говорити про те,...
Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватись-430x480
Тривожні думки: 4 способи перестати постійно хвилюватись
Коли нав’язливі тривожні думки з вами постійно. Хвилювання – нормальна реакція нашого організму, дивлячись на все, що відбувається сьогодні. Але постійна тривожність може спричинити низку психологічних...
Все ок: чи нормально почувати себе нормально в стресовій ситуації-430x480
Все ок: чи нормально почувати себе нормально в стресовій ситуації
Пояснюють експерти з Інститут когнітивного моделювання. Під час війни всі ми відчуваємо різні емоції, але, в той же час, однакові. Страх, паніку, відчай, відчуття провини вцілілого,...
Як бути волонтером і вберегти своє психологічне здоров’я: 7 наглядних кроків-430x480
Як бути волонтером і вберегти своє психологічне здоров’я: 7 наглядних кроків
Волонтери – люди, які здатні в короткий термін дістати всі необхідні речі та доставити їх просто в епіцентр бойових дій. Війна показала, наскільки українці єдиний народ...